Тыква — удивительный овощ, содержащий витамин Т, помогающий снижать холестерин и сжигать жир. Об этом в беседе с РИА «Новости» рассказала врач-эндокринолог Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Мария Калошина.
Она назвала тыкву прекрасным продуктом, который особо нужно употреблять людям, страдающим ожирением. В ней содержится витамин Т, или L-карнитин, который разгоняет обменные процессы в организме, поэтому сжигает жир.
«Также тыква содержит витамин К, который полезен людям с проблемами свертывания крови, помогает профилактировать остеопороз у взрослых, способствует усвоению витамина Д у детей, профилактируя рахит», — подчеркнула Калошина.
Помимо этого, в тыкве есть хороший запас цинка, помогающий организму бороться с вирусами. Он же сокращает гормон стресса — кортизол. Употребление тыквы улучшает состояние волос, ногтей и кожи.
Также Калошина обратила внимание на тыквенный сок, который обладает множеством полезных свойств.
Врач рассказала, какой продукт поможет снизить уровень холестерина
Эндокринолог из Подмосковья рассказала о пользе черного хлеба при атеросклерозе
Эндокринолог назвала снижающий уровень холестерина овощ
Около 50 единиц стерилизационного оборудования поступило в Подмосковье с января
Russian.City — новый бренд от федеральной интернет-платформы Russia24.pro (в содружестве с сайтом 123ru.net) – мгновенная публикация новостей в Видном и в любом городе, онлайн, бесплатно, 24/7 при участии BigPot.News.
Russian.City (Города России) — технологичный агрегатор региональных новостей России в адаптивном календарном формате на основе новейшей авторской информационно-поисковой системы SMI24.net с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора, тематического таргетинга и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public.
Russian.City — ваши оперативные новости, частные объявления, работа, знакомства, аренда и другое инфо онлайн 24/7, посуточно в любом уголке России, в том числе в Видном сегодня и сейчас совместно с уже популярными проектами Moscow.Media, News-life.pro, SportsWeek.org, Life24.pro и др. Присоединяйтесь к нам онлайн в России, в Украине, в Беларуси, в Абхазии, в мире.
Опубликовать свою новость в Видном можно мгновенно — здесь.
This new FPS is so good, it's almost unfair that it's free: A '1v1 me bro' simulator with 70 maps and no microtransactions that feels like the sickest Counter-Strike: Source mod of 2007
AMD's Dr. Lisa Su predicts AI GPU market will grow to $500 billion by 2028 or 'roughly equivalent to annual sales for the entire semiconductor industry in 2023'
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»