Доктор Мясников назвал брокколи и фасоль защитниками от рака

Рацион питания очень важен для снижения риска развития раковых опухолей. Об этом рассказал телеведущий и врач Александр Мясников.

Москва, 18 октября. Рацион питания очень важен для снижения риска развития раковых опухолей. Об этом рассказал телеведущий и врач Александр Мясников.

По словам специалиста, для обеспечения здоровья организма необходимо употреблять темно-зеленые овощи, к которым относятся брокколи, фасоль и капуста. Врач отметил, что нужно в день съедать полкилограмма овощей и фруктов. Об этом информирует «ФедералПресс».

Содержащие же канцерогены продукты, такие как колбасные изделия и соль, увеличивают шанс развития опухолей, заявил Мясников. Он отметил, что вызывать раковые заболевания также способны макароны, белый рис, хлеб и выпечка.

Ранее теледоктор Александр Мясников рассказал, как минимизировать вред употребления алкоголя. По его мнению, спиртные напитки в любом случае наносят ущерб организму, но его можно снизить, прекратив выпивать до 21:00, чтобы не вызвать утреннего похмелья.