Доктор Кутушов о пробиотиках простым языком
Здоровье современного человека начинается со здоровой микрофлоры организма – в этом твёрдо уверен к.м.н., профессор, врач-токсиколог Михаил Кутушов. Пробиотики не только помогают восстановить баланс микрофлоры кишечника и усваивать питательные вещества, но и положительно влияют на иммунитет и настроение.
“Любые изменения в микробиоме человека взаимосвязаны с его болезнями. На качественный и количественный состав бактерий влияет депрессия, аллергия, бронхиальная астма, ранний детский аутизм и многое другое. Если оптимизировать микробиом кишечника, то можно восстановить здоровье человека”, - рассказывает Михаил Кутушов.
Основная функция пробиотиков – формирование иммунного ответа хозяина. Фактически это живые организмы - бактерии, которые влияют на микробиом человека. Микробиом у каждого человека уникален, именно он регулирует первично работу иммунной системы и ЖКТ, которые влияют на общее самочувствие человека.
Кому обязательно нужно пропить курс пробиотиков:
- Детям и взрослым после антибиотиков
- Детям и взрослым, склонным к аллергии, особенно к экземам
- Детям и взрослым при ОРВИ и тем, у кого ослаблен иммунитет
- Детям и взрослым для профилактики кариеса
- Беременным, а также кормящим матерям для профилактики и лечения лактостаза
“Чем больше видов бактерий живет в кишечнике, тем сильнее микробиота, а значит ее влияние на пищеварение, иммунитет и даже защиту от онкологии. Если правильно кормить микробиоту, она восстановит гомеостаз, не даст организму заболеть и преждевременно постареть, а сформирует пассивный иммунитет!”, – поясняет доктор Кутушов.