Сколько Упражнений Вам Нужно Для Максимального Роста Мышц?
Когда дело доходит до того, сколько упражнений вы должны выполнять на каждую группу мышц, обычно существует 2 крайности. Есть те, кто говорит, что все, что вам нужно, - это основы программы тренировок: приседания, жим лежа и становая…
Источник: Алекс Митчелл - Strong Silence (2022-11-24)
Russian.City — новый бренд от федеральной интернет-платформы Russia24.pro (в содружестве с сайтом 123ru.net) – мгновенная публикация новостей в Томске и в любом городе, онлайн, бесплатно, 24/7 при участии BigPot.News.
Russian.City (Города России) — технологичный агрегатор региональных новостей России в адаптивном календарном формате на основе новейшей авторской информационно-поисковой системы SMI24.net с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора, тематического таргетинга и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public.Russian.City — ваши оперативные новости, частные объявления, работа, знакомства, аренда и другое инфо онлайн 24/7, посуточно в любом уголке России, в том числе в Томске сегодня и сейчас совместно с уже популярными проектами Moscow.Media, News-life.pro, SportsWeek.org, Life24.pro и др. Присоединяйтесь к нам онлайн в России, в Украине, в Беларуси, в Абхазии, в мире.
Опубликовать свою новость в Томске можно мгновенно — здесь.