Добавить новость
Все города России от А до Я

Russian.Cityрегиональные новости городов России 24/7 на русском +

Жителям Коми ответили на 20 вопросов о постковидном синдроме

Pg11.ru (Сыктывкар)
185
Жителям Коми ответили на 20 вопросов о постковидном синдроме
Жителям Коми ответили на 20 вопросов о постковидном синдроме

Роспотребнадзор ответил на самые актуальные вопросы о симптомах, которые беспокоят людей после перенесенного COVID-19. У привитых постковидный синдром тоже бывает, но гораздо реже, менее выраженный и заканчивается намного быстрее.

1. Что такое «постковидный синдром»?

Постковидный синдром – это комплекс симптомов, которые беспокоят человека после перенесенного COVID-19, когда уже нет вируса и острых проявлений инфекции или её осложнений, основной курс лечения завершен, но пациент не чувствует себя здоровым. Этот термин уже внесен в международную классификацию болезней как «состояние после перенесенного COVID-19». Диагноз ставится только пациентам, не имеющим других заболеваний, которые могли бы объяснить появившиеся нарушения. Продолжительность постковидного синдрома составляет может составлять до полугода и более. Наиболее часто пациентов беспокоят одышка, нарушения обоняния и вкуса, утомляемость, раздражительность, расстройства пищеварения.

2. Как понять, если переболел COVID-19, что у меня «постковидный синдром»? Это касается только определённых переболевших или всех?

Постковидный синдром развивается у многих пациентов. Симптомы чаще проявляются и более выражены у пациентов, имевших тяжелое течение коронавирусной инфекции и хронические заболевания. Но нередко мы отмечаем постковидный синдром у молодых пациентов без какой-либо сопутствующей патологии, перенесших COVID-19 легко, буквально «на ногах».

3. Куда нужно обращаться, если заметил, что у тебя «постковидный синдром»?

Если человек после перенесенного COVID-19 отмечает у себя те или иные симптомы, которых не было раньше, то ему обязательно нужно обратиться к терапевту или врачу общей практики. Всем переболевшим COVID-19 проводится оценка насыщения крови кислородом с помощью специального прибора – пульсоксиметра, который стал за время пандемии многим знаком, а также тест с 6-минутной ходьбой, спирометрия – оценка вдоха и выдоха, рентгенография, анализы крови общий и биохимический с определением D-димера, показывающего риск тромбообразования. На основании имеющихся жалоб и выявленных отклонений врач может назначить лечение, при необходимости, - дополнительные лабораторные и другие обследования, консультации специалистов. В некоторых случаях показана санаторная реабилитация. Наши исследования показывают, что абсолютно всем переболевшим коронавирусной инфекцией нужно пройти внеочередную диспансеризацию, даже когда нет явных симптомов. Дело в том, что коронавирус вызывает поражения практически всех органов и систем, сильно страдают сосуды, нередко отмечается тромбообразование, что не всегда сопровождается какими-либо проявлениями. Без правильного лечения в какой-то момент может развиться резкое ухудшение состояния и даже наступить смерть пациента.

4. Какие органы и функции организма поражаются чаще всего?

Коронавирус наиболее сильно действует на лёгкие, сердце, сосуды и нервную системы. У многих пациентов отмечаются значительные нарушения так называемых когнитивных функций (сообразительности, способности выполнять свои трудовые и бытовые обязанности), ухудшается пищеварение, снижается активность иммунитета.

5. Бывает ли «постковидный синдром» у привитых?

У привитых постковидный синдром тоже бывает, но гораздо реже, менее выраженный и заканчивается намного быстрее.

6. Как восстанавливать здоровье тем, кто переболел коронавирусом?

Восстановление после перенесенного заболевания зависит от выраженности постковидных изменений. Поэтому, в первую очередь, нужно посоветоваться с врачом стационара или поликлиники, который на основании данных о течении коронавирусной инфекции и результатов обследования даст наиболее правильные, индивидуально подходящие рекомендации. В целом, возвращение к привычному образу жизни должно быть постепенным. Очень хорошие результаты даёт лечебная физкультура с постепенным увеличением физической нагрузки. Сбалансированная диета должна способствовать восстановлению функции желудочно-кишечного тракта, печени, поджелудочной железы и в то же время содержать достаточное количество белков, жиров, углеводов, растительной клетчатки, витаминов и минералов. В восстановительный период лучше исключить жирное, жаренное, алкоголь. При необходимости врач назначит дополнительный приём витаминно-минеральных комплексов и лекарственные препараты, санаторно-курортное лечение.

7. Как восстановить легкие после COVID-19?

Восстановление легочной функции – длительный процесс, который может начинаться еще в стационаре. Необходима дыхательная гимнастика, ходьба с индивидуальным подбором интенсивности и продолжительности нагрузки в зависимости от переносимости, свежий воздух, проветривания помещений, исключение курения и алкоголя. Пациентам нужно полноценное сбалансированное питание с достаточным количеством овощей и фруктов, круп, рыбы, птицы, натуральных кисломолочных продуктов, жидкости. Часто необходим индивидуальный подбор питания с учётом нарушений функции желудочно-кишечного тракта, печени, поджелудочной железы. При наличии показаний врач может назначить физиотерапевтические процедуры: соляную пещеру, ингаляции солевыми растворами, гипербарическую оксигенацию, лекарственную терапию.

8. Как восстановить волосы после COVID-19?

Выпадение волос после коронавирусной инфекции может происходить по разным причинам: за счёт избыточного потребления и недостаточного поступления в острый период болезни различных микроэлементов, за счёт нарушений кровотока, вследствие интоксикации и за счёт эндокринного дисбаланса. Индивидуально подобранная терапия постковидного синдрома, как правило, помогает решить и эту проблему. Восстановлению волос после перенесенного заболевания способствует дополнительный прием цинка и селена. Нередко необходима терапия препаратами железа. Однако, перед началом приёма нужно обязательно посоветоваться с врачом, поскольку вред волосам и всему организму может нанести не только недостаток, но и избыток микроэлементов.

9. Как восстановить печень после COVID-19?

Восстановлению функции печени помогает диета с преимущественным содержанием растительной пищи, низким количеством жиров, исключением жаренного и алкоголя. При наличии показаний врач может назначить препараты гепатопротекторы и желчегонные.

10. Как восстановить микрофлору кишечника после COVID-19?

Восстановлению микрофлоры кишечника способствует регулярное употребление натуральных кисломолочных продуктов, фруктов и овощей. Во многих случаях показаны пробиотические препараты. Из большого количества наименований правильный выбор поможет сделать врач.

11. Как восстановить память после COVID-19?

Восстановление памяти после COVID-19 может происходить самостоятельно. Рекомендуется тренировка памяти: разгадывание кроссвордов, запоминание стихов или текстов. Некоторым пациентам, имеющим выраженные устойчивые нарушения памяти, могут понадобиться специальные препараты для улучшения мозгового кровоснабжения и функции нейронов. Для выбора оптимальной схемы лечения нужно посоветоваться с терапевтом, врачом общей практики или с неврологом.

12. Как восстановить нервную систему после COVID-19?

Восстановлению нервной системы после COVID-19 способствуют прогулки на свежем воздухе, режим с достаточным количеством часов для сна и отдыха. Иногда невролог может порекомендовать санаторно-курортное лечение, массаж, занятия с психотерапевтом, специальные препараты.

13. У некоторых людей, переболевших коронавирусом, долгое время не восстанавливаются обоняние и вкусовые рецепторы. Что делать?

Во многих случаях обоняние и вкус восстанавливаются постепенно самостоятельно. По результатам проведенных исследований, было показано, что ускорить процесс восстановления может тренировка с помощью продуктов, и парфюмерии с ярко выраженным вкусом или запахом: например, лимоны, чеснок, ароматические масла.

14. Врачи говорят, что у многих переболевших коронавирусом после выздоровления обнаруживается тромбоз. Что это? На что он влияет? Как диагностировать его у себя и как его лечить? Насколько он опасен?

Тромботические осложнения у пациентов, перенесших COVID-19, являются следствием повреждения сосудов, снижения скорости тока крови в них и сгущения с формированием тромбов – кровяных сгустков. Наличие таких сгустков действительно опасно и становится причиной инфарктов, инсультов, тромбозов артерий, тромбофлебитов нижних конечностей, тромбоэмболии легочной артерии. Симптомы зависят от локализации тромба. Как правило, тромбообразование вначале не сопровождается никакой симптоматикой. При увеличении размеров тромбов или их отрыве могут внезапно появиться одышка, кашель, боли за грудиной, потеря сознания, онемение руки и/или ноги, нарушения речи, зрения, сильная боль в ноге или в животе. Для предупреждения таких осложнений в период заболевания врачи назначают кроверазжижающие препараты – антикоагулянты (их применение должно быть исключительно по назначению врача!). Риск тромбообразования иногда сохраняется в течение 2-3 месяцев, иногда дольше после перенесенного COVID-19. Чтобы предупредить развитие возможных осложнений, необходимо оценить уровень Д-димера, что сейчас входит в программу для переболевших коронавирусной инфекцией. При повышенных значениях врач назначит оптимальную схему терапии.

15. Как долго может длиться «постковидный синдром»?

«Постковидный синдром» у каждого пациента может иметь разную продолжительность. Наблюдения показывают, что чаще период составляет около 3-6 месяцев, а иногда продолжается до года.

16. Если человек переболел ковидом дважды, трижды, то значит у него «постковидный синдром» с каждым разом будет нарастать или здесь нет взаимосвязи?

На сегодняшний день нет данных от такой взаимосвязи. Однако частое инфицирование, как правило, сопровождается дефицитом витаминов и микроэлементов, недостаточным иммунным ответом, интоксикацией, астеническим синдромом, проявляющимся слабостью, утомляемостью. раздражительностью.

17.Есть ли связь между штаммом вируса COVID-19, которым переболел человек и «постковидным синдромом»?

Подобные исследования ведутся, но пока точных и объективных данных не опубликовано.

18. Есть ли разница в восстановлении организма между привитыми и непривитыми?

Установлено, что привитые пациенты легче переносят не только само заболевание, но и меньше подвержены самому риску возникновения подобного синдрома. В целом, привитым требуется гораздо меньше различных подходов, меньше препаратов для восстановления после перенесенной инфекции. Но подходы остаются теми же: сначала – диагностика нарушений, а затем – их коррекция с помощью немедикаментозных подходов и лекарственных средств в зависимости от результатов обследования с обязательным контролем эффективности.

19. Как минимизировать вероятность повторной атаки на организм коварного вируса?

На сегодняшний день наиболее эффективным методом является специфическая профилактика – вакцинация. В настоящее время прививку рекомендуется сделать через полгода после отрицательного ПЦР теста, если нет противопоказаний. При изменении эпидемической ситуации временной интервал может поменяться. И до, и после вакцинации необходимо соблюдение мер профилактики: ношение защитных масок или респираторов в местах скопления людей, использование дезинфицирующих средств, социальная дистанция.

20. Как укрепить организм и сделать его менее восприимчивым к COVID-19?

Для поддержания неспецифической защиты необходимо сбалансированное питание с достаточным количеством витаминов, микроэлементов, белков, овощей и фруктов; активный отдых, предпочтительно, на свежем воздухе, режим дня, полноценный сон, для большинства людей не менее 7 часов в сутки, отказ от вредных привычек.


Новости Сыктывкара
Сыктывкар

В Выставочном зале Ухты открылась выставка-ретроспектива «Северный путь» проекта «Клюква»


Адвокат рассказал о странностях в деле журналиста Темирова, задержанного после расследования о главе Комитета нацбезопасности Киргизии

Глава Коми отправил в отставку Романа Шашева

Энергетики попросили у главы Коми и полпреда СЗФО уволить своего начальника

Глава Коми поздравил военнослужащих Центра подготовки личного состава Росгвардии с 75-й годовщиной образования инженерной службы

Все новости Сыктывкара на сегодня

Обзор БНК: топ-5 дорогих квартир Коми

Коми побила суточный рекорд заболеваемости коронавирусом

Чем опасны умные дома и "интернет вещей"

Предпенсионный статус – кому?





Moscow.media

Персональные новости

Другие новости Сыктывкара

Спорт в Коми

Весь спорт в России и в мире



Новости тенниса
Новак Джокович

Теннисист Новак Джокович поклонился мощам Василия Острожского и получил в дар его икону


Загрузка...

Школы Сыктывкара перевели на дистанционку

В Сыктывкаре стартовал чемпионат Росгвардии по лыжным гонкам на Кубок олимпийского чемпиона Александра Легкова

Команда Ивановской области показала достойный результат на II этапе XI зимней Спартакиады учащихся России по лыжным гонкам (ФОТО)

Юный лыжник из Карелии завоевал медаль на зимней Спартакиаде учащихся


Частные объявления в Сыктывкаре и в Коми



Авто в Коми
Блоги

Студенты обсудили с Путиным строительство «ИТМО Хайпарка»


Новости от партнёров в Сыктывкаре


Коронавирус в Коми

В Минздраве Коми разъяснили, при какой температуре необходимо обращаться в поликлинику



Экология в Коми

Как в Сыктывкаре организовано экспресс-тестирование на коронавирус

Персональные новости
Музыкальные новости
Анастасия Волочкова

Настя в опасности? Что известно о новом женихе Волочковой


Другие города России


Сыктывкар

Военнослужащие Центра подготовки личного состава Северо-Западного округа Росгвардии почтили память Героя Российской Федерации


В Минздраве Коми разъяснили, при какой температуре необходимо обращаться в поликлинику

В России затеяли "оптимизацию" муниципалитетов: выборов станет меньше

Северный олень: Без него людей на севере никогда не было бы. Обзор ключевых особенностей оленя

В Коми семья из 14 человек задолжала за воду больше миллиона рублей


Russian.City — новый бренд от федеральной интернет-платформы Russia24.pro (в содружестве с сайтом 123ru.net) – мгновенная публикация новостей в Сыктывкаре и в любом городе, онлайн, бесплатно, 24/7 при участии BigPot.News.

Russian.City (Города России) — технологичный агрегатор региональных новостей России в адаптивном календарном формате на основе новейшей авторской информационно-поисковой системы RU24.net с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора, тематического таргетинга и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public.

Russian.City — ваши оперативные новости, частные объявления, работа, знакомства, аренда и другое инфо онлайн 24/7, посуточно в любом уголке России, в том числе в Сыктывкаре сегодня и сейчас совместно с уже популярными проектами Moscow.Media, News-life.pro, SportsWeek.org, Life24.pro и др. Присоединяйтесь к нам онлайн в России, в Украине, в Беларуси, в Абхазии, в мире.

Опубликовать свою новость в Сыктывкаре можно мгновенно — здесь.


Все города России от А до Я

Игорь Маковский подвел итоги работы «Россети Центр» и «Россети и Приволжье» по технологическому присоединению в 2021 году

Уникальный Rolls-Royce Black Badge Wraith

Троллейбус из Москвы пострадал в ДТП с легковушкой на Локомотиве в Чите

Станислав Попов и Кубок мира отметил свой юбилей


Алексей Фомин презентовал новый сингл "Вслед за ветром"

Муцениеце в кимоно, Галич в мини, влюбленные Нортон с Путс и другие звезды на кинопремьере

Нюша, Федорова и еще 5 звезд, сыгравших свадьбы на Мальдивах

В 2021 году Москва установила рекорд по вводу торговой недвижимости


В Китае назвали фейком статью Bloomberg о просьбе Си Цзиньпина Путину

Итальянский эпидемиолог Клавенна предрек COVID-19 судьбу сезонного заболевания

Путин заявил о желании принять участие в открытии Международного конгресса математиков

AIBY: пандемия стала главной причиной ментальных заболеваний россиян


«Аэродиск» и «Рикор» представили линейку российских серверов «Фотон»

Спасатели ГКУ МО «Мособлпожспас» назвали водоемы с опасной толщиной льда

Линейный отдел МВД России на станции Москва-Белорусская присоединился к акции «Студенческий десант»

Уникальный Rolls-Royce Black Badge Wraith


5 Лучших Упражнений на Ягодичные. Тренировка ягодичных

По слухам, сегодня Sony может анонсировать обратную совместимость для PS5

Бесплатная онлайн игра Мафия-НН в skype.

Watch Dogs: Legion will not receive any more updates



Агресивний мужик побив інших пасажирів у маршрутці через маски: "Про вірус ніхто не чув"

Бійка в одеській мерії за участю нардепа Дмитрука: постраждали 10 осіб

Элтон Джон, заболевший коронавирусом, рассказал о самочувствии

"Жахливий вчинок!": батько Брітні Спірс виявився маніяком і постане перед судом?


Lets Have Fun at Kindergarten - Kids Songs Collection - LooLoo Kids

Watch UFC star Chimaev’s gruelling boot camp in -10C Sweden as he struggles to find opponent brave enough to fight

WATCH Protesters attempt to storm Ukranian parliament

NBA Gives Grayson Allen Laughable Suspension For His Hard Foul


Мэр Сыктывкара подтвердила факт отравления собак, делом занимается полиция

Вторыми стали лыжники этапе Зимней спартакиады стали вторыми лыжники из Хабаровского

Алексея Навального и 8 его сторонников признали экстремистами и террористами

Директор Коми филиала «Т Плюс» об отоплении в Воркуте: «За безграмотные решения властей расплачиваться придется горожанам»


Обвиняемого в ограблении вдовы Градского заключили под стражу до 16 марта

Певец Данко заявил о причастности покойного Градского к ограблению его любимой жены

Весёлый, озорной, интерактивный спектакль московского театра «Parabasis» по мотивам произведения А. С. Пушкина «Сказка о царе Салтане»

На связи с новостями наши старые друзья — группа local vandals


Володин: США хотят лояльного и управляемого российского президента

Студенты обсудили с Путиным строительство «ИТМО Хайпарка»

Рынок труда Москвы и Ингушетии понесли самый большой урон от пандемии COVID-19

Сотрудничество Сastrol и Jaguar TCS Racing в Formula E помогает разрабатывать технологии для электромобилей будущего



Поморский баскетбол набирает обороты

Шесть железнодорожных переездов в Архангельской области капитально отремонтируют в 2022 году

Псковичи привезли медали с чемпионата СЗФО по брейкингу. ВИДЕО

В ИФНС России по г. Архангельску ограничен приём посетителей


Теннисист Новак Джокович поклонился мощам Василия Острожского и получил в дар его икону

Медведев вышел в полуфинал Открытого чемпионата Австралии, уступая 0:2 по сетам

Испанец Надаль стал первым полуфиналистом Открытого чемпионата Австралии

Гаэль Монфис: Я не выиграю 20 турниров "Большого шлема". Мне лишь надо, чтобы один раз всё получилось


Герой «Писем надежды» Ваня Волков получил долгожданный велосипед

Ректор УГТУ: Практический экзамен покажет профессионализм специалиста

Калужская школьница завоевала три медали на XI зимней Спартакиаде учащихся России

В Сыктывкаре массово травят собак


Лукашенко обратится с посланием к народу Беларуси и Национальному собранию

"Мы должны быть готовы!": Лукашенко призвал создать группировку войск на границе с Украиной

Лукашенко сообщил, что знание «беларуской мовы» в республике нужно подтянуть

Лукашенко: генералы и военачальники ВС Белоруссии не хотят войны


Крымский депутат Бальбек: Зеленский танцует диско под американскую музыку

То ли холодно, то ли стационарных камер наблюдения хватает, но «треног» на дорогах Крыма все меньше

Жительница Симферополя обвинила экс-кассира в мошенничестве и краже

Ненастоящие «Минёры». Зачем рассылают ложные сообщения в школы Крыма



Закрытие плановой помощи, больше экспресс-тестов и лекарств: как Коми готовится к новой волне коронавируса

Военнослужащие Центра подготовки личного состава Северо-Западного округа Росгвардии почтили память Героя Российской Федерации

ТПП Коми до 1 февраля принимает заявки от журналистов для участия во Всероссийском конкурсе «Экономическое возрождение России»

В Выставочном зале Ухты открылась выставка-ретроспектива «Северный путь» проекта «Клюква»


Другие новости сегодня




Сыктывкар

ТПП Коми до 1 февраля принимает заявки от журналистов для участия во Всероссийском конкурсе «Экономическое возрождение России»

Светские новости (слухи, сплетни, сарафанное радио, шоу-бизнес, рейтинги)




Загрузка...

Сыктывкар

Военнослужащие Центра подготовки личного состава Северо-Западного округа Росгвардии почтили память Героя Российской Федерации


Загрузка...

Новости Крыма на Sevpoisk.ru

Офис Зеленского опроверг информацию о прямых переговорах Киева с ЛДНР


Путин в Коми

В жилом доме в Коми пол в ванной провалился вместе с людьми. Разобраться попросили Путина


Навальный в Коми

Брата Алексея Навального объявили в розыск