Белая ночь как состояние гипомании: почему Петербург не спит, а потом рушится

Июнь в Петербурге - это коллективная эйфория. Город не спит. Люди гуляют в 2 часа ночи, влюбляются, принимают решения изменить жизнь , начинают романы и проекты. А в августе - усталые лица, пустота и никаких сил .Это не просто погода и не питерский характер . Это циркадный коллапс и социальная гипомания, наложенные на городской ландшафт. И у этого есть научное объяснение.Факт №1. Миллионы туристов за белые ночи - это стресс-тест для психикиВ 2025 году только Центральный район Петербурга в период белых ночей посетило более 1 миллиона туристов . Город на Неве сегодня входит в число самых безопасных в России, и полиция обеспечивает порядок . Но вопрос не в преступности, а в сенсорной перегрузке.Миллион дополнительных людей, круглосуточное движение, свет, шум, отсутствие темноты - это объективная нагрузка на нервную систему. Исследования показывают: даже у здоровых людей в условиях полярного дня (а белые ночи - его мягкая версия) снижается выработка мелатонина, нарушается сон, растёт тревожность.Петербург ...