Все города России от А до Я

Russian.Cityрегиональные новости городов России 24/7 на русском +

В Роспотребнадзоре петербуржцам посоветовали добавлять в блюда рукколу и петрушку

Блог сайта «Neva.Today»
140

Лето в Петербурге славится изобилием зелени и овощей. В Роспотребнадзоре составили список свежей зелени, богатой витаминами и микроэлементами.

Диетологи рекомендуют добавлять зелень в салаты, супы и основные блюда. Также, зелень является источником клетчатки, которая необходима организму.

Чаще всего люди выбирают петрушку. Она богата аскорбиновой кислотой — антиоксидантом, который защищает организм от различных инфекций. В стеблях растения содержится хлорофилл, повышающий иммунитет. Петрушку можно добавляться в салат, мясные и овощные блюда, является отличным добавлением к творогу.

На втором месте находится руккола. Зелень разбавит ярким вкусом любое блюдо или соус. Руккола богата на микроэлементы —  железо, медь, марганец и селен. Растение необходимо есть при стрессе и депрессии, она способна повысить уровень гемоглобина и вывести излишек холестерина.

Ранее Neva.Today сообщала, что жара опасна для людей с хроническими заболеваниями.


Новости Санкт-Петербурга
Санкт-Петербург

В ГК «Расцветай» рассказали, какие квартиры будут пользоваться спросом


Собянин открыл движение по путепроводу через МЦД-3 и будущий ВСМ

Раньше срока. Собянин: новая развязка улучшит движение для 600 тыс. человек

Собянин: Начался прием заявок на участие в программе «Твой старт в туризме»

Сергей Собянин: Новый путепровод улучшит пропускную способность других трасс

Все новости Санкт-Петербурга на сегодня

Модный отказ: Chanel разрывает договоры аренды в российских ТЦ

В России стали чаще пользоваться доставкой еды

СМИ: экс-игрок ЦСКА Федотов присоединится к "Филадельфии" в НХЛ

Врач Ратникова назвала неожиданный симптом анемии





Moscow.media

Персональные новости

Другие новости Санкт-Петербурга

Спорт в Санкт-Петербурге

Весь спорт в России и в мире



Новости тенниса
WTA

Виктория Азаренко вышла в полуфинал турнира WTA-1000 в Майами


Загрузка...

Матч тульского "Арсенала" с "Тюменью" рассудит Иван Абросимов

В Рязани начался чемпионат ЦФО по стрельбе среди спецназа

Волейбольный «Зенит» из Санкт-Петербурга легко преодолел барьер в виде клуба «Газпром-Югра», но дальше будет сложнее

Дагестанцы успешно выступили на III Чемпионате и Первенстве России по киокушин в Санкт-Петербурге


Частные объявления в Санкт-Петербурге и в Ленинградской области



Авто в Санкт-Петербурге
Происшествия

ОСТОРОЖНО! КОНЦЕРТ!


Новости от партнёров в Санкт-Петербурге


Коронавирус в Санкт-Петербурге
Санкт-Петербург

Эксперт Президентской академии в Петербурге о государственной поддержке детей с инвалидностью



Экология в Санкт-Петербурге

Новости спорта

В Брянске проходит региональный этап Чемпионата по профессиональному мастерству «Профессионалы» в компетенции «Проводник пассажирского вагона»

Волейбольный «Зенит» из Санкт-Петербурга легко преодолел барьер в виде клуба «Газпром-Югра», но дальше будет сложнее

Матч тульского "Арсенала" с "Тюменью" рассудит Иван Абросимов

Дагестанцы успешно выступили на III Чемпионате и Первенстве России по киокушин в Санкт-Петербурге

Rss.plus
Музыкальные новости
Желдорреммаш

На ЧЭРЗ приступили к реорганизации производственной площадки


Другие города России


Санкт-Петербург

Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о ЭЗС


Движение по путепроводу через МЦД-3 на Ленинградском шоссе открыли в Химках

В Уфе неадекватный мужчина напал на пенсионерку

Путин удивился, как низко Петербург стоит в рейтинге турпривлекательности

В России стали чаще пользоваться доставкой еды


Russian.City — новый бренд от федеральной интернет-платформы Russia24.pro (в содружестве с сайтом 123ru.net) – мгновенная публикация новостей в Санкт-Петербурге и в любом городе, онлайн, бесплатно, 24/7 при участии BigPot.News.

Russian.City (Города России) — технологичный агрегатор региональных новостей России в адаптивном календарном формате на основе новейшей авторской информационно-поисковой системы RU24.net с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора, тематического таргетинга и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public.

Russian.City — ваши оперативные новости, частные объявления, работа, знакомства, аренда и другое инфо онлайн 24/7, посуточно в любом уголке России, в том числе в Санкт-Петербурге сегодня и сейчас совместно с уже популярными проектами Moscow.Media, News-life.pro, SportsWeek.org, Life24.pro и др. Присоединяйтесь к нам онлайн в России, в Украине, в Беларуси, в Абхазии, в мире.

Опубликовать свою новость в Санкт-Петербурге можно мгновенно — здесь.


Все города России от А до Я

Благотворительный фонд «Свет в руках» проведет Всероссийскую акцию «Росток памяти»

Бизнес в огне. Почему так часто горят склады

Путин отчитал Беглова за место Петербурга в туристическом рейтинге

На ЧЭРЗ приступили к реорганизации производственной площадки


«Радио Зенит» – информационный партнер форума «Мы вместе. Спорт»

Выпуск ЦФА на платформе «Атомайз» поможет снизить нагрузку на экологию

Крупный российских туроператор сделал заявление о турах в Таиланд на лето-2024

Федеральный девелопер: ЦФА позволят легко и просто накопить квадратные метры и "обернуть" их в квартиру


Студенты ХГУ пополнят ряды реестра инклюзивных волонтёров

Проект развития малой авиации в Сибири оценили в 8 млрд рублей

Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)

Федеральный девелопер: ЦФА позволят легко и просто накопить квадратные метры и "обернуть" их в квартиру


 В Ставрополе проведена очередная проверка о соблюдении гражданами, получившими гражданство России, требований действующего законодательства по воинскому учету

ОСТОРОЖНО! КОНЦЕРТ!

Utrace выходит на рынок цифровой маркировки консервной продукции

Строительство станции метро "Потапово"


Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)

Teeny Tiny Trains — новая мобильная игра по типу Railbound

Для Wuthering Waves проходит предрегистрация в App Store и Google Play

Cyberpunk 2077 станет временно бесплатной для PlayStation и Xbox



Хризантема - вродлива квітка, що вимагає особливого догляду


I was diagnosed with cancer aged 39… you are never too rich, too famous or too young, says Dr Philippa Kaye

Top 10 Emmanuelle Seigner Movies

Top 10 Love Affair Movies of the 2000s and 2010s

The 10 Intense New Action Movies on Netflix That Left Me on the Edge of My Seat!


В Москве установлен новый температурный максимум с начала года

Нескольких подозреваемых в проведении липовых тестах по русскому для мигрантов отправили в СИЗО

Водитель, пострадавший в ДТП с участием фуры в Острове, скончался в больнице

Врач Ратникова назвала неожиданный симптом анемии


EMIN, Баста, Полина Гагарина, Валерия и другие артисты исполнили песни Муслима Магомаева

Скульптура Сергея Рахманинова украсит музыкальную школу в Кисловодске

Джиган откровенно рассказал, почему начал худеть, и раскрыл свой максимальный вес

«Отрешенность от РФ»: адвокат объяснил молчание Пугачевой о теракте в «Крокусе»


Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)

«Радио Зенит» – информационный партнер форума «Мы вместе. Спорт»

Заказать недорогой ремонт кухонной мебели в районе в Москве и Московской области

Топливному компромиссу между Украиной и Азербайджаном пришел конец?



По следам Ломоносова: из Архангельска в Петербург запустят туристический автобус

В Архангельске состоится II Межрегиональный симпозиум «Региональные аспекты рыбного хозяйства»

В Архангельске завершился всероссийский турнир по теннису

Архангельск вышел в финал премии "Туристические города"


Хачанов победил Черундоло и пробился в 1/8 финала турнира ATP в Майами

Рыбакина, наряду со Свёнтек, имеет 70% побед на WTA-1000 против соперниц из топ-10

Теннисистка Касаткина отреагировала на высказывания Винер о россиянах

Теннисистка Александрова оказалась сильнее полячки Швентек на турнире WTA в США


Нескольких подозреваемых в проведении липовых тестах по русскому для мигрантов отправили в СИЗО

Модный отказ: Chanel разрывает договоры аренды в российских ТЦ

В Уфе неадекватный мужчина напал на пенсионерку

СМИ: экс-игрок ЦСКА Федотов присоединится к "Филадельфии" в НХЛ



Книжная выставка "Необъятен и велик мир чудесных детских книг", открытие Недели детской книги

Краеведческое посвящение «Крымскому первооткрывателю Василию Георгиевичу Ене – 100 лет»

Военные следователи провели в Симферопольском районе очередное мероприятие по обеспечению соблюдения законодательства о воинском учете

Выставка-экскурс «Художественный мир Гоголя»



Каждый пятый российский зумер планирует переехать из города-миллионника в Москву

В ГК «Расцветай» рассказали, какие квартиры будут пользоваться спросом

Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о ЭЗС

Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о доставке лекарств Почтой России


Другие новости сегодня




Санкт-Петербург

В ГК «Расцветай» рассказали, какие квартиры будут пользоваться спросом

Светские новости (слухи, сплетни, сарафанное радио, шоу-бизнес, рейтинги)




Загрузка...

Санкт-Петербург

Путин отчитал Беглова за место Петербурга в туристическом рейтинге


Загрузка...

Новости Крыма на Sevpoisk.ru
Киев

Киев признал стагнацию ВСУ по всей линии фронта


Путин в Санкт-Петербурге
Санкт-Петербург

Беглов пообещал Путину сделать Петербург самым популярным туристическим центром


Навальный в Санкт-Петербурге
Москва

«С какой целью вы пришли почтить память? Он вам родственник?» В Москве осудили девушку, которая пришла возложить цветы в память о Навальном