«Добрые советы для вашего здоровья»
В рамках Республиканского социального Марафона «Не отнимай у себя завтра», сотрудники библиотеки-филиала №17 имени Г.К. Жукова представили для членов любительского объединения информационно-оздоровительный час «Добрые советы для вашего здоровья».
Здоровье – самое ценное в жизни человека. Природа предоставляет такое разнообразие даров, что их трудно даже перечислить. Для сохранения и укрепления здоровья особую ценность представляют лекарственные растения.
Фитотерапия – это одна из самых древних медицинских наук. Что в переводе с греческого означает лечение травами. Фитотерапия это мощное средство, требующее серьёзного научного подхода, может стать ступенью на пути к здоровому образу жизни. Растения обладают огромной силой, которую могут передать нам. Эта сила у нас под ногами, нужно знать, как правильно ею воспользоваться.
Лекарственные растения наиболее эффективны при функциональных расстройствах организма, лёгких формах заболеваний, в ходе поддерживающего лечения.
Первое упоминание о лекарственных растениях принадлежит выдающемуся врачу Древней Греции Гиппократу. Он описал более 200 растений, применявшихся в медицине того времени. Через шесть столетий римский врач Гален показал, что лекарственные растения содержат действующие вещества и научился их извлекать. Он использовал отвары. настои, порошки, пилюли, соки растений.
Археологические исследования донесли до нас сведения о тысячелетней истории использования лекарственных растений в разных странах: Китае, Индии.
В России лекарственные растения применялись также издавна. Жители Древней Руси использовали для лечения болезней различные травы. Лечили людей знахари и ведуны, а также больных лечили и монахи. В городах открывались особые “зелейные лавки”, в которых продавались травы и приготовленные из них лекарственные препараты.
В конце 16 века в России появляются многочисленные рукописные травники. Травники использовались в качестве лечебников и многократно переписывались до конца 18 века, при переписке дополнялись новыми растениями. Применение лекарственных растений начало сильно развиваться в 17 веке, когда царь Алексей Михайлович создал особый Аптекарский приказ, который снабжал лекарственными травами царский двор и армию. Началось массовое разведение лекарственных растений. По приказу Петра Первого были созданы первые ботанические сады или аптекарские огороды при аптеках (в Москве, Петербурге, Астрахани и других городах) и при военных госпиталях. Плоды шиповника ценились очень высоко и выдавались только знатным людям и по особому распоряжению. При Петре было заложено много плантаций лекарственных растений, проводились заготовки и дикорастущих растений.
В конце 18 и начале 19 веков усиливается изучение Российской лекарственной флоры.
В 1878 году вышел “ Ботанический словарь”, в котором описаны целебные свойства около 3500 растений. Начала развиваться фитотерапия.