«Лыжня России» в Ревде пройдет 8 февраля. Программа
Массовая лыжная гонка в рамках Всероссийской акции пройдет в следующую субботу 8 февраля на трассах в конце ул. Майской. Побегут участники от 1 до 5 км, свободным стилем, с учетом времени.
СК «Темп» опубликовал порядок действий для тех, кто хочет участвовать: надо зайти на Госуслуги. Якобы, регистрация открыта с 20 января до 6 февраля. Но эта функция на портале пока недоступна ни в одном городе, кроме почему-то Алапаевска. В спортотделе нам пояснили, что сервис не настроен (пока) по всей области. Но даже если вы не зарегистрируетесь, все равно приходите на старт. Лыжи можно взять свои или на прокат в частных организациях Ревды (например, в компании «ВелоРевда» или в клубе «Старт»).
Также с 29 января по 7 февраля в школах, техникумах, детсадах проходит «Декада лыжного спорта»: детям предлагают преодолеть посильную дистанцию на лыжах.
Программа
- 10:00. Прием нормативов ВФСК «ГТО» по дисциплине «Бег на лыжах» (старт в 10:00). Для того, чтобы поучаствовать в сдаче нормативов, нужно зарегистрироваться вот по этой ссылке.
- 11:00. Семейные забеги (1500 м)
- 11:55. Открытие
- 12:00. Старт «Первых». В их числе руководители разных предприятий, депутаты, чиновники.
- 12:05. Старт «Движения первых» (школьников-«пионеров»)
- 12:10. Массовый старт школьников
- 13:10. Массовый старт студентов
- 13:30. Массовый старт всех желающих
«Лыжня России» проходит ежегодно с 1982 года. В гонке могут участвовать все любители лыжного спорта, ограничений по возрасту нет. По опыту — тоже. Каждый год выбирают центральный город, где проходит «Лыжня», вроде «столицы»: в 2025-м это Сысерть. Там спортсмены пробегут на лыжах 2025 метров.
В Ревде забеги «Лыжни России» впервые прошли в Ревде в 2004 году. С каждым годом количество участников стартов росло. Рекорд массовости установлен в 2016 году и до сих пор не побит — 3200 человек. В 2017 году старт вышли около 1000 ревдинцев, в 2018-м — 1820 человек, в 2019-м — 1725, в 2024-м — всего 1300. Мало людей выходит на старт, когда на улице сильно холодно.
Как выбрать лыжи и впервые встать на лыжню
Советы от лыжника Сергея Берсенева:
— Существует два стиля передвижения на лыжах классический и свободный (коньковый). Как выбрать инвентарь для классического стиля. Самый простой способ подобрать лыжи под ваш рост — это поставить их рядом с собой, поднять руку вверх. «Носок лыжи должен быть на уровне запястье. Как правило, классические лыжи должны быть выше вашего роста на 20-25 см. Не «жесткость» лыж, а каждая пара рассчитана на определенный вес спортсмена. В этом вам должны помочь консультанты в магазине или в прокате.
Для классических лыж характерна зона для нанесения мазей держания, в простонародье «колодка» на которую наносится смазка предотвращающая проскальзывание назад на подъеме. При правильно подобранной паре зона держания составляет примерно 1/3 часть скользящей поверхности (от пятки ботинка и примерно на 30 см выше носка ботинка). Современные лыжные ботинки, даже любительского уровня, не требуют утепления ноги в виде шерстяных носков и, как правило, при выборе ботинок можете смело выбирать свой обычный размер, как и повседневную обувь. Палки — тут все просто: рост спортсмена минус 30 сантиметров — длина палок для «классики».
Посмотрим на «коньковый» инвентарь. Отличительной чертой от классических лыж является отсутствие колодки и ростовка лыж для свободного стиля. Как правило, эти лыжи короче на 10-15 см по сравнению с «классикой» и отсутствие зоны для смазки сцепления. Так как при данном передвижение пропадает такая необходимость. Не забывайте про «жесткость» лыж, так же, как и в «классике», каждая пара рассчитана на определенный вес спортсмена. Ботинки более жесткие, для поддержки голеностопа. Так же, их можно надевать на обычный носок — при катании не замерзнете. Палки для свободного стиля: рост спортсмена минус 20 см.