Дыхательной гимнастике Цигун научат пенсионеров в Райчихинске приверженцы ЗОЖ

Для трудовых коллективов общественники разработают бюллетени Здоровья.
 

Проект "Здоровым быть - активно жить!" второй год будет работать в Райчихинске. В 2020-м городской танцевально-оздоровительный клуб "Серебряная лига" воплотил его в жизнь, выиграв грант от регионального министерства здравоохранения. В этом году активисты получили на его реализацию 112,4 тысячи рублей от Фонда Президентских грантов.  

Общественники нацелены повысить качество жизни пенсионеров, укрепить физическое здоровье, вовлекая их в регулярные занятия физкультурой. Авторы проекта проведут занятия по оздоровительной дыхательной гимнастике Цигун. В теплое время года тренировки будут проходить на свежем воздухе, а зимой - в спортзале. 

Запланированы видео-конкурсы: кулинарный, под названием "Лучший семейный рецепт здоровой пищи" (профилактика заболеваний дыхательной системы, сердечно-сосудистой и сахарного диабета) и литературный - "Здоровым быть - активно жить!".

На деньги гранта активисты купят мобильную акустическую систему, форму для участников проекта, распечатают брошюры для профилактики названных заболеваний у пенсионеров и бюллетени Здоровья по профилактике и предупреждению этих болезней для производственных коллективов города. Их разместят на информационных уголках и стендах. Для победителей литературного и кулинарного конкурсов приобрету грамоты и сувениры. 

Проект "Здоровым быть - активно жить!" победил в грантовом направлении "Охрана здоровья граждан, пропаганда здорового образа жизни" первого конкурса Фонда Президентских грантов 2021 года. Его реализация запланирована до конца года. 

По информации правительства Амурской области, фото freepik.com