Все города России от А до Я

Russian.Cityрегиональные новости городов России 24/7 на русском +

Как уберётся в квартире в жару

Как уберётся в квартире в жару

Как уберечься в жару в квартире.

Днем окно и шторы должны быть полностью закрыты, чтобы в комнате было темно. А ночью, наоборот, открыты. Таким образом вы сохраните ночную прохладу.

Пейте горячий зеленый чай. Мелкими глотками — большими просто ошпаришься. Пейте медленно и долго. И потейте. Слегка потейте. Цель в том, чтобы легкое потение продлилось как можно дольше. И это легкое потение будет естественно испаряться. А там, где испарение, там понижение температуры. И благодаря такой антисанитарии вы почувствуете себя немного комфортнее.

Сейчас у нас в каждой квартире кондиционер, но в начале 90-х, когда я был ребенком, их почти ни у кого не было. В самое жаркое время мы спали на балконе. Чтобы не включать плиту, бабушка жарила еду на детской металлической горке во дворе — так сильно она раскалялась.

Но есть варианты облегчить существование и без кондиционера. Когда готовите еду, кухню желательно закрывать, иначе жар расходится по всей квартире. Стоит есть меньше горячей пищи, так как она вызывает повышенное потоотделение. Лучше всего заходят овощные и фруктовые салаты, окрошка, холодец, холодные закуски и так далее. Горячее можно есть в минимальных количествах. И пейте больше прохладной, но не ледяной воды.

Спасатели ГКУ МО « Мособлпожспас» рекомендуют придерживаться этих правил

Точка зрения авторов может не совпадать с позицией редакции

Новости Московской области
Москва

Топливному компромиссу между Украиной и Азербайджаном пришел конец?


Собянин: Начался прием заявок на участие в программе «Твой старт в туризме»

Сергей Собянин: Новый путепровод улучшит пропускную способность других трасс

Губернатор Андрей Воробьев: вещи из "Крокус сити" начнем выдавать с 15.00

Собянин открыл движение по путепроводу через МЦД-3 и будущий ВСМ

Все новости Пушкино на сегодня

Жительница Пушкино Анна Веселкова впервые стала донором крови

Пригородные поезда перевезли более 2 млн нижегородцев за два месяца 2024 года

"Городские электрички" перевезли 250 тыс. пассажиров в Нижнем Новгороде в январе-феврале

Сотрудники Пушкинского ОВО приняли участие в обеспечении правопорядка в период проведения выборов Президента Российской Федерации





Пушкино на Moscow.media

Персональные новости

Другие новости Пушкино

Спорт в Московской области

Весь спорт в России и в мире



Новости тенниса
Екатерина Александрова

Александрова впервые войдет в топ-15 мирового рейтинга


Загрузка...

Команда из Лобни вышла в финал плей-офф хоккейной лиги в Сочи

Капитальный ремонт кровли Ледового дворца в Дмитрове завершили на 50%

Качество подготовки региональных дорог к весенним паводкам проверили в Мытищах

Команда подмосковного главка Росгвардии стала серебряным призером чемпионата Центрального округа Росгвардии по дзюдо


Частные объявления в Пушкино и в Московской области



Авто в Московской области
Блоги

Проект развития малой авиации в Сибири оценили в 8 млрд рублей


Новости от партнёров в Пушкино


Коронавирус в Московской области
Московская область

Участник клуба «Активное долголетие» из Рошаля сдал нормы ГТО по стрельбе



Экология в Московской области

Микс новостей часа

«Наука в школе: реальность или иллюзия»: в Технопарке Физтех-лицея им. П. Л. Капицы эксперты выяснили, могут ли школьники заниматься наукой

Весна идёт, весне дорогу, уже расстаяли снега????

Топливному компромиссу между Украиной и Азербайджаном пришел конец?

Тариф – Большой Концертный Тур. Организация серии больших концертов.

Новости тенниса
Музыкальные новости
Песня

Вывод Песни, Альбома, Клипа в ТОП Музыкальных Чартов!


Другие города России


Пушкино

Акцию «Безопасная дорога домой» провели на станции Софрино в Пушкино


Заказать недорогой ремонт шкафов купе в Москве и Московской области

Школу в микрорайоне Заветы Ильича в Пушкино капитально отремонтируют к сентябрю

В Москве члена УИК увезли в полицию за футболку с надписью «Навальный». По всей стране задержаны почти 50 человек — «ОВД-Инфо»

Более трех тысяч участников дорожных аварий обратились в центр помощи при ДТП в Подмосковье


Russian.City — новый бренд от федеральной интернет-платформы Russia24.pro (в содружестве с сайтом 123ru.net) – мгновенная публикация новостей в Пушкино и в любом городе, онлайн, бесплатно, 24/7 при участии BigPot.News.

Russian.City (Города России) — технологичный агрегатор региональных новостей России в адаптивном календарном формате на основе новейшей авторской информационно-поисковой системы RU24.net с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора, тематического таргетинга и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public.

Russian.City — ваши оперативные новости, частные объявления, работа, знакомства, аренда и другое инфо онлайн 24/7, посуточно в любом уголке России, в том числе в Пушкино сегодня и сейчас совместно с уже популярными проектами Moscow.Media, News-life.pro, SportsWeek.org, Life24.pro и др. Присоединяйтесь к нам онлайн в России, в Украине, в Беларуси, в Абхазии, в мире.

Опубликовать свою новость в Пушкино можно мгновенно — здесь.


Все города России от А до Я

На ЧЭРЗ приступили к реорганизации производственной площадки

Всем по местам: в России назвали топ благополучных регионов

В Москве прошла эковыставка Hydrate The World

Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)


Banyan Tree Vabbinfaru пленил сердца путешественников

На Сейшелы к новорожденным черепахам

Узкое горлышко: зачем даже маленькой компании регламенты

«Радио Зенит» – информационный партнер форума «Мы вместе. Спорт»


Студенты ХГУ пополнят ряды реестра инклюзивных волонтёров

Проект развития малой авиации в Сибири оценили в 8 млрд рублей

Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)

Выпуск ЦФА на платформе «Атомайз» поможет снизить нагрузку на экологию


На Урале будут судить виновника ДТП с микроавтобусом, в котором ехала группа учителей

Более 450 км федеральных трасс отремонтируют в четырех регионах Северо-Запада

Utrace выходит на рынок цифровой маркировки консервной продукции

Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)


Для Wuthering Waves проходит предрегистрация в App Store и Google Play

Teeny Tiny Trains — новая мобильная игра по типу Railbound

Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)

Cyberpunk 2077 станет временно бесплатной для PlayStation и Xbox



Хризантема - вродлива квітка, що вимагає особливого догляду


The 10 Intense New Action Movies on Netflix That Left Me on the Edge of My Seat!

Top 10 Love Affair Movies of the 2000s and 2010s

I was diagnosed with cancer aged 39… you are never too rich, too famous or too young, says Dr Philippa Kaye

Top 5 Websites to Watch FREE Movies - TV Shows (No Sign up!)


Заказать недорогой ремонт шкафов купе в Москве и Московской области

«Россети» модернизируют крупную питающую подстанцию в Пушкинском городском округе Подмосковья

Катания на хаски и мастер-класс от силового атлета прошли в Пушкино на Масленицу

В Биробиджане освятили уникальную икону, сюжет которой придумал правящий архиерей епархии


Певица Любовь Успенская назвала россиян своей семьей

Олег Митяев отменил концерты в Тюмени и Тобольске

На ЧЭРЗ приступили к реорганизации производственной площадки

Ансамбль из Лобни победил на Всероссийском конкурсе «Танец. Мысль. Время»


Уроки профориентации провели для учащихся старших классов в Пушкино

Акцию «Безопасная дорога домой» провели на станции Софрино в Пушкино

Топливному компромиссу между Украиной и Азербайджаном пришел конец?

Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)



В Архангельске завершился всероссийский турнир по теннису

Архангельск вышел в финал премии "Туристические города"

Память сослуживцев почтили росгвардейцы в Адыгее

По следам Ломоносова: из Архангельска в Петербург запустят туристический автобус


Чесноков оценил шансы Александровой в борьбе за выход в финал турнира WTA в Майами

Азаренко вышла в полуфинал турнира WTA-1000 в Майами

Виктория Азаренко вышла в полуфинал турнира WTA-1000 в Майами

Хачанов победил Черундоло и пробился в 1/8 финала турнира ATP в Майами


В Минтрансе Подмосковья рассказали, как доехать до масленичных гуляний в регионе

Выставка картин Ильи Глазунова по мотивам классической литературы открылась в Пушкино

Организатор «Лыжни в Лавру» рассказал об особенностях популярного марафона

Глава Ступина Сергей Мужальских вручил благодарственное письмо бойцу СВО



Выставка-экскурс «Художественный мир Гоголя»

Краеведческое посвящение «Крымскому первооткрывателю Василию Георгиевичу Ене – 100 лет»

Творческая встреча с искателем приключений состоится в Симферополе

Книжная выставка "Необъятен и велик мир чудесных детских книг", открытие Недели детской книги



Заказать недорогой ремонт кухонной мебели в районе в Москве и Московской области

Пассажир рейса Москва — Пермь попал в реанимацию

Уроки профориентации провели для учащихся старших классов в Пушкино

Акцию «Безопасная дорога домой» провели на станции Софрино в Пушкино


Другие новости сегодня




Пушкино

Уроки профориентации провели для учащихся старших классов в Пушкино

Светские новости (слухи, сплетни, сарафанное радио, шоу-бизнес, рейтинги)




Загрузка...

Пушкино

Акцию «Безопасная дорога домой» провели на станции Софрино в Пушкино


Загрузка...

Новости Крыма на Sevpoisk.ru
Киев

Киев признал стагнацию ВСУ по всей линии фронта


Путин в Московской области
Московская область

27 марта День войск национальной гвардии Российской Федерации


Навальный в Московской области
Москва

«С какой целью вы пришли почтить память? Он вам родственник?» В Москве осудили девушку, которая пришла возложить цветы в память о Навальном