Что влияет на состояние зубов, рассказали эксперты
На состояние зубов влияют вода, генетика и самодисциплина. От каких факторов зависит здоровье зубов, рассказали в министерстве здравоохранения Псковской области.
«Есть люди, даже взрослые, у которых идеальные зубы. Тут влияет множество факторов: от генетики до самодисциплины. Сейчас псковичи внимательнее относятся к своему здоровью, в том числе к состоянию зубов. На это влияет и то, какую воду мы пьём: лучше, чтобы это была живая, нефильтрованная, но обязательно проверенная вода из родников и скважины», – отметили специалисты.
Избыток или недостаток фтора и железа влияет провоцирует появление кариеса и потемнение зубов. Профессиональную чистку, которая уберёт налёт, зубной камень и сделает зубы светлее на один-два тона, можно делать раз в полгода.
На цвет эмали зубов влияет также питание. Для зубов полезно есть яйца, творог, шпинат, кунжут. В этих продуктах есть необходимый кальций.
Специалисты добавили, что здоровье полости рта влияет на весь организм – от осанки до пищеварения.
О способах облегчить зубную боль до визита к врачу читайте здесь.