Мы в Telegram
Добавить новость
Все города России от А до Я

Russian.Cityрегиональные новости городов России 24/7 на русском +

Глава Минздрава Карелии рассказал о витаминах, которые опасны при передозировке

ИА «Республика»
32

Наиболее опасны при передозировке витамины группы А, Д, Е и К. Об этом сообщил министр здравоохранения республики Михаил Охлопков.

Витамин А (ретинол) попадает в организм при приёме капсул или с пищей, приготовленной из полярных животных и птиц: одного ужина достаточно для тяжелейшей интоксикации. Витамин D2 (эргокальциферол) часто используют для предупреждения рахита. Его переизбыток возникает при одновременном приёме синтетического препарата в сочетании с длительным пребыванием на солнце и проблемами с почками, затрудняющими вывод вещества. Витамин Е – популярный антиоксидант. При превышении дозировки ослабляет иммунитет, снижает работоспособность (появляется слабость, головокружения), нарушает нормальную работу сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта. Витамин К при избыточном потреблении вызывает увеличение количества тромбоцитов в крови, что повышает риск образования тромбов. Симптомы гипервитаминоза К – боли в печени и сердце, анемия, потливость и жар.

По словам министра, биологически активные добавки тоже нужно принимать в меру. Например, избыток селена может привести к онкологическим заболеваниям предстательной железы.

«Витаминные, минеральные комплексы, а также БАДЫ нужны людям. Однако призываю очень аккуратно относиться к их приёму. Больше — не значит лучше. Оценить, нужны ли вам в данный момент витамины или минеральные комплексы, может только врач, который учтёт ваш возраст, пол, физическую активность и состояние здоровья. Поработайте над своим рационом, не перегружая его минералами и витаминами», — заявил Михаил Охлопков.

Сообщение Глава Минздрава Карелии рассказал о витаминах, которые опасны при передозировке появились сначала на "Республика".


Новости Петрозаводска
Петрозаводск

В Петрозаводске девушке грозит 10 лет тюрьмы после свидания


Глава Карелии встретился с правоведом и писателем Александром Звягинцевым 

Глава Карелии вручил благодарности отличившимся военнослужащим 334 радиотехнического полка

Экс-глава Карелии Худилайнен стал соучредителем новой бизнес-структуры

«В добрый путь, ребята! Искренне рад видеть ваши улыбки и блеск в глазах», - глава Карелии побывал петрозаводском колледже

Все новости Петрозаводска на сегодня

Опубликованы кадры с места трагического ДТП на «Коле»

Пациенты жалуются на неудобство при прохождении томографии в поликлинике Петрозаводска

Сотрудник птицефабрики вынес на себе семь килограммов мяса

В Карелии хозяева пытались успокоить обнаглевшего гостя, но перестарались





Moscow.media

Персональные новости

Другие новости Петрозаводска

Спорт в Карелии

Весь спорт в России и в мире



Новости тенниса
ATP

Синнер сместил Медведева с третьего места в рейтинге ATP


Загрузка...

На Первенстве России по спортивному ориентированию

Спикер Заксобрания Карелии происпектировал ремонт школы

Юные спортсмены из Петрозаводска обновили несколько республиканских рекордов

Петрозаводский тренер получил господдержку на развитие детского футбола


Частные объявления в Петрозаводске и в Карелии



Авто в Карелии
Авто

Ученые ИПМаш РАН создали модель, предсказывающую изменения биосферы


Новости от партнёров в Петрозаводске


Коронавирус в Карелии
Карелия

Учредитель компании, которая кормит больницы и соцучреждения Карелии, останется за решеткой



Экология в Карелии

Персональные новости

Почему в России два Алтая?

РБК: российские власти обсудили стандарт работы курьерских сервисов

Команда подмосковного главка Росгвардии стала победителем Чемпионата Центрального округа по волейболу

Описание герба сиятельных князей Сейма Речи Посполитой Дембицких герба Гриф и бург-графов губернского города Херсон Российской Империи Ивановых-Остославских и за что пожалованы титулы.

Новости тенниса
Музыкальные новости
Сергей Брановицкий

Дистрибьюция Музыки. Дистрибьюция Музыки в России. Дистрибьюция музыки в вк. Яндекс музыка дистрибьюция. Цифровая дистрибьюция музыка. Дистрибьюция музыки под ключ.


Другие города России


Петрозаводск

Житель Карелии не отгадал ни одного числа и выиграл в лотерею суперприз — более 52 млн рублей


Опубликованы кадры с места трагического ДТП на «Коле»

В Карелии хозяева пытались успокоить обнаглевшего гостя, но перестарались

Задержаны трое подростков, избивших мужчину в Карелии

Монографию о финском оккупационном режиме 1941-1944 годов презентовали в ПетрГУ


Russian.City — новый бренд от федеральной интернет-платформы Russia24.pro (в содружестве с сайтом 123ru.net) – мгновенная публикация новостей в Петрозаводске и в любом городе, онлайн, бесплатно, 24/7 при участии BigPot.News.

Russian.City (Города России) — технологичный агрегатор региональных новостей России в адаптивном календарном формате на основе новейшей авторской информационно-поисковой системы RU24.net с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора, тематического таргетинга и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public.

Russian.City — ваши оперативные новости, частные объявления, работа, знакомства, аренда и другое инфо онлайн 24/7, посуточно в любом уголке России, в том числе в Петрозаводске сегодня и сейчас совместно с уже популярными проектами Moscow.Media, News-life.pro, SportsWeek.org, Life24.pro и др. Присоединяйтесь к нам онлайн в России, в Украине, в Беларуси, в Абхазии, в мире.

Опубликовать свою новость в Петрозаводске можно мгновенно — здесь.


Все города России от А до Я

Описание герба сиятельных князей Сейма Речи Посполитой Дембицких герба Гриф и бург-графов губернского города Херсон Российской Империи Ивановых-Остославских и за что пожалованы титулы.

Башкирский поэт посвятил стихи Аните Цой

В приложениях Meta* для iOS появится комиссия в 30% за продвижение рекламы

Работники СЛД «Сольвычегодск» представили филиал «Северный» ООО «ЛокоТех-Сервис» в профсоюзном проекте «Молодой профессионал-2024».


Законопроект о международных расчетах в ЦФА в России примут до конца февраля

Москвичам и туристам сообщили о еврозиме на 23 февраля

Самолет с российскими туристами, летевший в Турцию, вернулся из-за пожара

«Щелкунчик приглашает»: учащиеся БРХК прошли отбор на международный конкурс


Эксперты: Псковская область обогнала Москву по перспективности трудоустройства

Шапки женские вязаные на Wildberries, зима 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)

Шапки женские зимние на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)

Европопейская Армения 24 февраля митингует против России?


BIA Technologies вошла в топ-20 лучших ИТ-работодателей России

В Волгоградской области продолжается проведение проверок о соблюдении гражданами, получившими гражданство России, требований действующего законодательства по воинскому учету

Колымские столбы.

Весенний канал Грибоедова. Свято-Исидоровская церковь


Шапки женские зимние на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)

Мафия-НН: Ночной Нижний, как его прозвали, казался темным лабиринтом узких улочек, запутанных переулков и скрытых двориков.

A New Vegas mod that added Fred Durst from Limp Bizkit was thought lost for 7 years⁠—until someone finally found it on their hard drive

40,000 человек участвуют в раннем доступе Nightingale от главы Bioware



Прийнято рішення про виведення наших підрозділів з Авдіївки


7 Behaviors Covert Narcissist Do

5 Reasons Eating Healthy is Making You Fatter

Ожидается, что строительство двух новых гостиничных комплексов позволит динамично развивать туристическую индустрию в регионе

Signs Someone Is Falling In Love With You


Почувствуй ритм: в Карелии пройдёт первый фестиваль жестового пения

Задержаны трое подростков, избивших мужчину в Карелии

В Карелии хозяева пытались успокоить обнаглевшего гостя, но перестарались

Пациенты жалуются на неудобство при прохождении томографии в поликлинике Петрозаводска


Бывшая жена Моргенштерна рассказала о сложностях съемок в экстремальном шоу

«Медведя жалко!» — певица МакSим угодила в скандал из-за фотосессии

Шапки женские вязаные на Wildberries, зима 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)

Экскурсия в сталеплавильный цех, операция Косторной и песня Валиевой с Mia Boyka: что обсуждают в мире фигурного катания


Шапки женские зимние на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)

Европопейская Армения 24 февраля митингует против России?

Законопроект о международных расчетах в ЦФА в России примут до конца февраля

Евросоюз ест Ереван



Девочка из Нарьян-Мара обокрала дружка своей бабушки

Из Архангельска в регионы отправлено более 400 тонн картофеля

«Офис экспортёра» поможет в подтверждении нулевой ставки по НДС

Архангельская область оказалась на 75 месте по перспективности трудоустройства


Теннисистка Павлюченкова вернулась в топ-25 рейтинга WTA

Настольный теннис Анатолия Амелина

Медведев вылетел из топ-3 рейтинга ATP

Самый титулованный российский теннисист Евгений Кафельников отмечает 50-летие


Пациенты жалуются на неудобство при прохождении томографии в поликлинике Петрозаводска

Сотрудник птицефабрики вынес на себе семь килограммов мяса

В Карелии хозяева пытались успокоить обнаглевшего гостя, но перестарались

Оправданная по делу о гибели на Сямозере чиновница требует компенсации


Лукашенко: Польша и США готовят провокацию, чтобы обвинить Москву и Минск

Президент европейской страны назвал Лукашенко "живой легендой"


Описание герба сиятельных князей Сейма Речи Посполитой Дембицких герба Гриф и бург-графов губернского города Херсон Российской Империи Ивановых-Остославских и за что пожалованы титулы.

Игровая программа "Защитникам Отечества посвящается", ко Дню защитника Отечества

Выставка гордой истории «Жизнь знает не время, а дела и события»

Для чего нужен васаби: острая добавка к суши



В Карелии массово ловят сбежавшую из садков форель

Житель Карелии не отгадал ни одного числа и выиграл в лотерею суперприз — более 52 млн рублей

В Петрозаводске сотрудники ФСБ ворвались на вечеринку, где мужчины переодевались в женщин (18+)

На Первенстве России по спортивному ориентированию


Другие новости сегодня




Петрозаводск

В Петрозаводске сотрудники ФСБ ворвались на вечеринку, где мужчины переодевались в женщин (18+)

Светские новости (слухи, сплетни, сарафанное радио, шоу-бизнес, рейтинги)




Загрузка...

Петрозаводск

В Карелии массово ловят сбежавшую из садков форель


Загрузка...

Новости Крыма на Sevpoisk.ru
Киев

Авдеевская катастрофа и разгром генштаба ВСУ


Путин в Карелии
Карелия

В Карелии впервые выберут народного учителя


Навальный в Карелии
Москва

Московской полиции приказали идентифицировать всех, кто нес цветы в память о Навальном — правозащитник