К проекту «Нейрогимнастика - зарядка для мозга» присоединились свыше 300 пензенцев
В стенах Пензенского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики прошло итоговое занятие «Нейрогимнастика - зарядка для мозга»
Цель данного проекта - профилактика когнитивных нарушений и деменции у людей пожилого и старческого возраста.
За весь период реализации проекта более 300 человек узнали о высших психических функциях головного мозга, освоили комплексны упражнений для развития межполушарного взаимодействия и синхронизации работы получаший мозга, методики снятия напряжения, снижения тревожности и повышения стрессоустойчивости, а также смогли улучшить внимание, память, мышление и скорость обработки информации. Со слов специалистов, у 25% участников проекта улучшилось психическое здоровье, а у 26% увеличилась жизненная активность.
Следующий цикл занятий в рамках данного проекта стартует осенью 2026 года.
Ранее сообщали, что в Кузнецке зрительный зал в ТЦ «Родина» возобновит свою работу.
Подписывайтесь на наш канал в MAX.