Как правильно провести Рождественский пост?
13
Начался Рождественский пост. Как правильно его провести?
М. Матвеев, Кондоль
Объясняет древлехранитель Пензенской епархии Евгений Белохвостиков:
- Рождественский или Филиппов пост начался у православных 28 ноября по новому стилю, на следующий день после Дня памяти апостола Филиппа (откуда и его второе название), и закончится 6 января, в Рождественский сочельник.
Пост - второй по продолжительности после Великого поста, длится 40 дней, однако не такой строгий. В продолжение него верующие воздерживаются от мяса, молока, яиц. Пост подразумевает не только ограничения в пище, но и в развлечениях, общении. Больше времени рекомендуется уделять молитве, чтению Священного Писания, добрым делам.
Правила поста:
от начала поста до 19 декабря по понедельникам, средам и пятницам предписывается сухоядение;по вторникам, четвергам - горячая пища с растительным маслом;по субботам и воскресеньям - горячая растительная пища с растительным маслом, рыба, вино;4 декабря, в праздник Введения во Храм Пресвятой Богородицы - горячая растительная пища с растительным маслом, рыба, вино;в последнюю неделю поста, со 2 января, предписывается по понедельникам, средам и пятницам - сухоядение, а по вторникам, четвергам, субботам и воскресеньям -горячая пища с растительным маслом.