Хотите приготовить что-то необычное из арбуза? Тогда этот рецепт для вас! Арбузный смузи — это лёгкий и освежающий напиток, который идеально подходит для жаркого летнего дня.
Для приготовления вам понадобятся следующие ингредиенты:
мякоть арбуза (без семян) — 2–3 чашки;
банан (по желанию) — для более кремовой текстуры;
йогурт греческий или растительное молоко — ½ чашки;
мёд или сахар — 1–2 столовые ложки;
мята — для украшения.
Следуйте этим шагам, чтобы приготовить арбузный смузи:
Нарежьте арбуз на кусочки и удалите семена, если они есть.
В блендере смешайте арбуз, банан, йогурт (или растительное молоко) и мёд.
Взбейте смесь до получения однородной массы. Если смузи получился слишком густым, можно добавить немного воды или молока, чтобы достичь желаемой консистенции.
Перелейте смузи в стаканы и украсьте свежей мятой.
Информация об арбузном смузи:
калорийность — 25 ккал на 100 г;
время приготовления — около 20 минут.
Наслаждайтесь освежающим вкусом арбузного смузи и делитесь рецептом с друзьями!
Облсуд оставил в силе приговор о сбитом велосипедисте
Клычков озвучил новую цифру прибывших в Орёл беженцев из Курской области
Ряды орловского МЧС пополнили молодые специалисты из федеральных вузов
«У этой команды хорошее будущее»: глава Департамента спорта Берестов оценил успехи ФК «Орёл»
Russian.City — новый бренд от федеральной интернет-платформы Russia24.pro (в содружестве с сайтом 123ru.net) – мгновенная публикация новостей в Орле и в любом городе, онлайн, бесплатно, 24/7 при участии BigPot.News.
Russian.City (Города России) — технологичный агрегатор региональных новостей России в адаптивном календарном формате на основе новейшей авторской информационно-поисковой системы SMI24.net с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора, тематического таргетинга и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public.
Russian.City — ваши оперативные новости, частные объявления, работа, знакомства, аренда и другое инфо онлайн 24/7, посуточно в любом уголке России, в том числе в Орле сегодня и сейчас совместно с уже популярными проектами Moscow.Media, News-life.pro, SportsWeek.org, Life24.pro и др. Присоединяйтесь к нам онлайн в России, в Украине, в Беларуси, в Абхазии, в мире.
Опубликовать свою новость в Орле можно мгновенно — здесь.
Optimize Your Ride with Tintex: Expert Services for Every Car Enthusiast
Transform Your Car with Tintex: A Comprehensive Guide
BRICS House will open in Russia on August 28, 2024. It will become the central platform for business and humanitarian cooperation with t
BRICS House opens in Russia
Faculty of Diplomacy
The Eurasian International University is conducting an additional recruitment of applicants for another program - "International Economic Relations"!
