Мы в Telegram
Добавить новость
Все города России от А до Я

Russian.Cityрегиональные новости городов России 24/7 на русском +

Гигиена после секса: что можно и чего нельзя делать после секса

Секс может быть интимным и приятным занятием, но после него важно уделять внимание и заботиться о своем теле. От соблюдения гигиены после секса до предотвращения инфекций — есть определенные вещи, которые вам следует делать, а других следует избегать после секса.

В этой статье мы рассмотрим некоторые рекомендации по защите вашего здоровья и поддержанию его после секса. Независимо от того, находитесь ли вы в стабильных отношениях или у вас несколько партнеров, эти советы пригодятся.

Мойте интимную зону после каждого секса.

Не обязательно после секса сразу вставать с постели и мыться. Однако мягкое очищение после полового акта может обеспечить защиту от инфекций, включая инфекции мочевыводящих путей (ИМП), как для мужчин, так и для женщин. Рекомендуется промывать область вокруг (не внутри) половых органов теплой водой. Если вы хотите, вы также можете использовать мягкое мыло, но если у вас чувствительная кожа или уже есть инфекция, рекомендуется избегать его использования, поскольку оно может вызвать пересыхание или раздражение этой области.

Избегайте вагинального спринцевания

Некоторые женщины считают, что им необходимо очистить внутреннюю часть влагалища после полового акта водой или расфасованными жидкостями. Правда в том, что спринцевание может привести к большему количеству инфекций. Это потому, что он нарушает естественный баланс бактерий, защищающих влагалище. Лучший способ позаботиться о влагалище после полового акта — оставить его в покое: оно самоочищается естественным путем. Также следует иметь в виду, что легкий запах — это нормально и не обязательно указывает на наличие проблемы.

Соблюдайте простой режим ухода и очистки.

Помимо спринцевания, существует множество салфеток, кремов и спреев, которые, как утверждают, помогают освежить интимную зону. Некоторые из них изготовлены из жесткого мыла, моющих средств, шампуней, духов или лосьонов, которые могут вызвать раздражение кожи. Просто ограничьтесь легким ополаскиванием теплой водой после полового акта и избегайте тампонов, абсорбентов, присыпок и парфюмированных спреев, особенно если у вас есть склонность к инфекциям.

Опорожните мочевой пузырь

Во время полового акта бактерии могут попасть в уретру — трубку, по которой моча выводится из организма. Это может увеличить ваши шансы заразиться. Когда вы мочитесь, вы вымываете эти микробы. Итак, наслаждайтесь нежными моментами со своим партнером, а затем идите в ванную. Если вы женщина, подтирайтесь спереди назад, чтобы остановить распространение бактерий.

Выпейте стакан воды

Поскольку после полового акта полезно помочиться, не забывайте пить воду. Когда вы соблюдаете питьевой режим, вы будете чаще мочиться, а это означает, что из вашего тела будет вымыто больше микробов, прежде чем возникнут инфекции.

Носите свободную одежду

Теплые и влажные места — идеальные места для роста бактерий и грибков. Поэтому носите нижнее белье и одежду, позволяющую воздуху циркулировать. Женщинам особенно следует избегать слишком узких трусиков. Хлопковые трусы подходят как мужчинам, так и женщинам – они позволяют коже дышать и впитывать влагу. Или вы можете вообще не носить нижнего белья, когда ложитесь спать.

Мойте руки

Это лучший способ избавиться от бактерий, которые можно подхватить, прикасаясь к своим гениталиям или гениталиям партнера. Это имеет решающее значение для остановки распространения инфекций. Вымойтесь водой с мылом и сделайте это обычным делом во время уборки после секса.

Чистые секс-игрушки

После использования на этих устройствах могут сохраняться бактерии и другие микроорганизмы. Это означает, что ваши игрушки могут распространять заболевания, передающиеся половым путем, и другие инфекции. Очищайте каждую игрушку после каждого использования – ознакомьтесь с инструкциями по очистке на упаковке. Лучше не делиться своими секс-игрушками с другими людьми – так вы сможете избежать передачи бактерий от одного к другому.

Берегите себя от кандидоза

Партнеры могут заразить друг друга во время секса. Поэтому, если вы заметили симптомы — зуд, жжение или густые белые выделения из влагалища или полового члена — лечите их, прежде чем возобновить сексуальную активность. Поговорите со своим врачом, если вы считаете, что у вас такая инфекция.

Подумайте о том, чтобы пройти тестирование на ЗППП.

Если вы ведете активную половую жизнь, особенно если у вас появился новый партнер, рекомендуется пройти тестирование на заболевания, передающиеся половым путем. Эти инфекции часто не имеют симптомов, поэтому тестирование — единственный способ точно узнать, есть ли они у вас. Вы также можете обратить внимание на такие симптомы, как выделения, боль, волдыри, язвы, пятна или отеки в области половых органов.

Ты беременна? Будьте осторожнее

Секс во время беременности обычно безопасен, но в это время существует больший риск заражения инфекциями, такими как инфекции мочевыводящих путей. Поэтому очень важно позаботиться об основах после полового акта – помочиться после него, промыть область вокруг влагалища и выпить воды. Поощряйте своего партнера сделать то же самое.

Источники: , ,



Источник

The post Гигиена после секса: что можно и чего нельзя делать после секса appeared first on Омутнинские Вести.


Новости Кировской области
Киров

Новые электрические щетки Revyline RL 085 Black доступны в филиале бренда в Кирове


Губернатор Кировской области Александр Соколов проведет отпуск в Кисловодске

Глава Кировской области: мы производим домокомплекты и мебель для всей страны

Губернатор Кировской области отправился в отпуск с семьей

Собянин: в ТиНАО будет построено 10 детских садов и 11 поликлиник

Все новости Омутнинска на сегодня

Взрыв, вызвавший землетрясение на лакокрасочном заводе: пострадали трое рабочих

Где работает жена Сергея Трифуновича | Развлечение

Эта сцена из сериала «Бахар» потрясла социальные сети! Мне нужна помощь…

Новая работа «The 8 Show» не смогла превзойти даже «Queen of Tears», завершившуюся в прошлом месяце.





Moscow.media

Персональные новости

Другие новости Омутнинска

Спорт в Кировской области

Весь спорт в России и в мире



Новости тенниса
ATP

Теннисист Медведев потеряет место в рейтинге ATP


Загрузка...

В Кирове ветеран Росгвардии стал призером спортивных соревнований

Сотрудница ОМОН "Оплот" приняла участие в костромском забеге «Галичское Заозерье»

«Аталанта» обыграла леверкузенский «Байер» без поражений в 51 матче и стала чемпионом Лиги Европы УЕФА.

В Кирове офицеры Росгвардии провели профориентационное мероприятие для жителей города


Частные объявления в Омутнинске и в Кировской области



Авто в Кировской области
Происшествия

Сотрудник Дубненского отдела вневедомственной охраны Главного управления Росгвардии по Московской области встретился с учащимися МОУ СОШ №1


Новости от партнёров в Омутнинске


Коронавирус в Кировской области
Кировская область

Лучшие натуральные масла для борьбы с целлюлитом



Экология в Кировской области

Все города от А до Я

7 основных советов по созданию пенсионного фонда

Группа Регина записала клип на весенний хит

Выступление LE SSERAFIM на «Шоу Дженнифер Хадсон» продолжает вызывать негативную реакцию

Только палкой можно определить, много ли в почве червей.

Музыкальные новости
Музыкальные новости
Тимати

Победительница «Холостяка» и бывшая Тимати Катя Сафарова появилась на Каннском фестивале


Другие города России


Омутнинск

Только палкой можно определить, много ли в почве червей.


Новаку Джоковичу исполнилось 37 лет в Швейцарии | Виды спорта

Келли Роланд устроила неприятную сцену на 77-м Каннском кинофестивале

Как Дженнифер Гарнер справляется с кризисом Бена Аффлека и Джей Ло?

Новая работа «The 8 Show» не смогла превзойти даже «Queen of Tears», завершившуюся в прошлом месяце.


Russian.City — новый бренд от федеральной интернет-платформы Russia24.pro (в содружестве с сайтом 123ru.net) – мгновенная публикация новостей в Омутнинске и в любом городе, онлайн, бесплатно, 24/7 при участии BigPot.News.

Russian.City (Города России) — технологичный агрегатор региональных новостей России в адаптивном календарном формате на основе новейшей авторской информационно-поисковой системы SMI24.net с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора, тематического таргетинга и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public.

Russian.City — ваши оперативные новости, частные объявления, работа, знакомства, аренда и другое инфо онлайн 24/7, посуточно в любом уголке России, в том числе в Омутнинске сегодня и сейчас совместно с уже популярными проектами Moscow.Media, News-life.pro, SportsWeek.org, Life24.pro и др. Присоединяйтесь к нам онлайн в России, в Украине, в Беларуси, в Абхазии, в мире.

Опубликовать свою новость в Омутнинске можно мгновенно — здесь.


Все города России от А до Я

Кадыров встретился с Путиным в Москве и пригласил его в Чечню

Один «квадрат» и «бублик». Выставка АРХ Москва открылась в Москве

Футбол Беларуси. Минское «Динамо» сразилось с «Шахтером» из Солигорска

Сергей Собянин: Колледжи проведут Дни открытых дверей


Relax-медитация объединит города России

Пациенты больницы принял участие в фестивале

В Турции для россиян открылся отель самой дорогой гостиничной сети: стало известно, за сколько в нём можно отдохнуть. А вы уже приценились?

Создание сайта. Создание сайта с нуля. Создание веб сайта.


Lipatov Sound заявил о выходе нового трека “Red City”

В РМАТ ПРОШЕЛ I БИЗНЕС-ФОРУМ ВЫПУСКНИКОВ РМАТ 1999-2023 ГОДА ВЫПУСКА, ПОСВЯЩЕННЫЙ 55-ЛЕТНЕМУ ЮБИЛЕЮ АКАДЕМИИ

Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)

"Возрождение интереса к народному искусству и ремеслам в современном мире"


Новые вызовы и обеспечение технологического суверенитета квалифицированными кадрами обсудили в Москве

До четырех полос расширят участок трассы Р-132 Золотое кольцо во Владимирской области к юбилею Суздаля

В РМАТ ПРОШЕЛ I БИЗНЕС-ФОРУМ ВЫПУСКНИКОВ РМАТ 1999-2023 ГОДА ВЫПУСКА, ПОСВЯЩЕННЫЙ 55-ЛЕТНЕМУ ЮБИЛЕЮ АКАДЕМИИ

Чесменская церковь.Санкт-Петербург


В App Store и Google Play появилась игра The Seven Deadly Sins: IDLE от Netmarble

Five new Steam games you probably missed (May 20, 2024)

Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)

Helldivers 2 studio wants to slow down the pace of updates: 'We feel a slightly lower cadence overall will benefit both us, you, and the game'



Estischool - Школа за британською програмою


Precision in Motion: Exploring Baltic Bearing Company-Riga

LIV Golf’s Sergio Garcia misses out on U.S. Open spot, but still has chance to play

Move over Harry Kane and Jude Bellingham the real England champ is a 15 yr old SUBBUTEO star

Boeing passenger ‘DIES in horror turbulence’ on flight from London sparking emergency landing in latest airline tragedy


Женщина-журналистка, раскрывшая дело Burning Sun, столкнулась с онлайн-преследованиями со стороны поклонников Сынри, в результате чего у нее случился выкидыш.

В Бургазеде в день 70-летия со дня смерти Саита Фаика поминают

Новаку Джоковичу исполнилось 37 лет в Швейцарии | Виды спорта

Где работает жена Сергея Трифуновича | Развлечение


По мотивам Вивальди: необычный мультиформатный перфоманс покажут в Екатеринбурге

«Подкупает, что Баста не умничает и не лезет в футбольную работу» — тренер «СКА‑Ростова» Попов

Бизнесвумен Матильда Шнурова снялась без одежды в США

«КП»: Могила Градского на кладбище находится в заброшенном состоянии


Воскресшего Иисуса могут дополнительно установить в церквях, вместо черепа.

«Лето. Москва. Шавасана» — в Москве пройдёт Международная Конференция Йога Журнала

Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о компенсации части затрат на путевки в оздоровительные лагеря в рамках нацпроекта «Семья»

Санкт-Петербург не смог обойти Москву в рейтинге жизни населения



Общее дело: в новом сезоне волонтеры продолжат работу по сохранению объектов культурного наследия в Архангельской области

АО «Транснефть - Север» провело плановое учение на НПС в Архангельской области

Сергей Собянин. Неделя мэра

Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса


Немец Зверев выбил россиянина Медведева из топ-4 ATP

Рахимова на отказе соперницы вышла в четвертьфинал турнира в Рабате

Новаку Джоковичу исполнилось 37 лет в Швейцарии | Виды спорта

Арина Соболенко сняла траур по Кольцову и завела новые романтические отношения


Эта сцена из сериала «Бахар» потрясла социальные сети! Мне нужна помощь…

Взрыв, вызвавший землетрясение на лакокрасочном заводе: пострадали трое рабочих

Новая работа «The 8 Show» не смогла превзойти даже «Queen of Tears», завершившуюся в прошлом месяце.

Как Дженнифер Гарнер справляется с кризисом Бена Аффлека и Джей Ло?


Путин встретится с Лукашенко в Минске

Владимир Путин встретится 23 мая с Лукашенко в Минске

Путин сегодня вечером вылетит в Минск, где встретится с Лукашенко

Лукашенко в Минске проведет переговоры с Путиным, который 23-24 мая совершит официальный визит в Беларусь


Выставка славянских истоков «В бессмертье уходит всеведенье литер простых»

Массовая драка произошла на одной из улиц Симферополя

«Дефицитный продукт». В Севастополе малогабаритки стали дороже, Симферополь продемонстировал падение стоимости квадрата

Книжная тематическая полка « Русский писатель марийской земли»



«Аталанта» обыграла леверкузенский «Байер» без поражений в 51 матче и стала чемпионом Лиги Европы УЕФА.

Шер оживляет свою спальню с помощью этой трендовой функции |

Только палкой можно определить, много ли в почве червей.

«Пылающее солнце Сынри»: VIP-персонам заплатили 75 000 долларов за номера за издевательства, а ужасающую «Красную комнату» выставили напоказ


Другие новости сегодня




Омутнинск

Выступление LE SSERAFIM на «Шоу Дженнифер Хадсон» продолжает вызывать негативную реакцию

Светские новости (слухи, сплетни, сарафанное радио, шоу-бизнес, рейтинги)




Загрузка...

Омутнинск

«Пылающее солнце Сынри»: VIP-персонам заплатили 75 000 долларов за номера за издевательства, а ужасающую «Красную комнату» выставили напоказ


Загрузка...

Новости Крыма на Sevpoisk.ru
Киев

Зеленский пожаловался, что западная помощь опаздывает


Путин в Кировской области
Кировская область

Для переселения 344 семей из аварийного жилья приобретут квартиры в Кирове


Навальный в Кировской области