Заведующая поликлиникой ЦГБ Ноябрьска Алена Конькова рассказала, как метеозависимым справиться с перепадами температуры. В тяжелые погодные условия нужно больше свежего воздуха, воды и сна.
Врач-терапевт Алена Конькова в преддверии зимы рассказала, как метеозависимым справиться с перепадами температуры, об этом сообщает Ямал1.
По словам специалиста, люди страдающие от погодных изменений могут испытывать частую головную боль, перепады артериального давления, ломоту в мышцах и суставах, а также раздражительность и повышенную утомляемость.
В первую очередь, необходимо отказаться от вредных привычек и больше проводить времени на свежем воздухе. Важно сохранять физическую активность, соблюдать водный баланс, а также высыпаться. Врач советует не злоупотреблять кофейными напитками и не проводить много времени за гаджетами.
Для эффективности лечения необходимо обратиться к терапевту, который поможет подобрать индивидуальный план терапии.
Ранее Neva Today сообщала, что, по мнению врача Сино Гозиева, человек может потерять зрение из-за различных заболеваний и травм глаза. Для профилактики необходимо соблюдать определенные правила и посещать врача.
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Топ 20 за 21 век: Metacritic назвал самые высокооценённые оригинальные игры за последние 25 лет
Material scientists create a new compound that has a thermal resistance up to 72% lower than some of the best liquid metals
The unholy union of Pizza Hut and PS5 exhaust fumes has created the PIZZAWARMR, a 3D-printed box you can build for free to foul up your PlayStation and warm pizza
At last, democracy has come to Helldivers 2: A new Democracy Space Station lets players vote on which planet gets bombarded for truth and justice every 24 hours
Заволокло дымом весь этаж: в здании ноябрьской горбольницы вспыхнул пожар
В Ноябрьске дошкольники соревнуются в конкурсе «Большая перемена 6+»
Житель Ноябрьска попытался зарезать отчима
Двое мужчин из Иркутской области отправятся в колонию за попытку продать наркотики в Ноябрьске
Russian.City — новый бренд от федеральной интернет-платформы Russia24.pro (в содружестве с сайтом 123ru.net) – мгновенная публикация новостей в Ноябрьске и в любом городе, онлайн, бесплатно, 24/7 при участии BigPot.News.
Russian.City (Города России) — технологичный агрегатор региональных новостей России в адаптивном календарном формате на основе новейшей авторской информационно-поисковой системы SMI24.net с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора, тематического таргетинга и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public.
Russian.City — ваши оперативные новости, частные объявления, работа, знакомства, аренда и другое инфо онлайн 24/7, посуточно в любом уголке России, в том числе в Ноябрьске сегодня и сейчас совместно с уже популярными проектами Moscow.Media, News-life.pro, SportsWeek.org, Life24.pro и др. Присоединяйтесь к нам онлайн в России, в Украине, в Беларуси, в Абхазии, в мире.
Опубликовать свою новость в Ноябрьске можно мгновенно — здесь.
Топ 20 за 21 век: Metacritic назвал самые высокооценённые оригинальные игры за последние 25 лет
The unholy union of Pizza Hut and PS5 exhaust fumes has created the PIZZAWARMR, a 3D-printed box you can build for free to foul up your PlayStation and warm pizza
At last, democracy has come to Helldivers 2: A new Democracy Space Station lets players vote on which planet gets bombarded for truth and justice every 24 hours
Material scientists create a new compound that has a thermal resistance up to 72% lower than some of the best liquid metals