В Новороссийске прошел ежегодный забег «Трезвый я — трезвая Россия»
Сегодня в Новороссийске прошел ежегодный забег «Трезвый я — трезвая Россия». В спортивном мероприятии традиционно принимают участие те, кто отдает свое предпочтение здоровому образу жизни и активно занимается спортом.
На спортивный Новый год приходят не только по одиночке целыми семьями. Приводят даже детей.
Забег стартовал на набережной города — героя. Длина дистанции составила символичные 2 километра и 22 метра, иными словами 2022 метра.
Все участники смогли заполнить специальную форму, в которой «обещали» в течение года добиться новых спортивных высот или новых результатов в ежедневных физкультурных тренировках.
Ранее «Живая Кубань» писала, что врачи дали несколько советов для того, чтобы после застолья вновь чувствовать себя хорошо.
Спать беспробудным сном не рекомендуется. Это может привести лишь к сбитому режиму и отсутствию активности, что отрицательно скажется на вас при выходе на работу. Чувство вялости и усталости не исчезнет, а вот восстанавливаться придется долго.
Лучше выйти на прогулку, придумать для себя занятие. А вечером, с чувством приятной усталости можно пойти на боковую.
Также врачи и диетологи рекомендуют не переедать за праздничным столом. Но если вкусный пирожок уже попал к вам, а следом еще и еще один и вы объелись, то не нужно себя винить. А просто постарайтесь на следующий день вернуться к здоровому питанию и физической активности, как например эта ежегодная пробежка.
Спасатели в Новороссийске освободили застрявшего в игровом автомате подростка
В Новороссийске на бульваре Черняховского появились мухоморы
В Новороссийском порту расширяют пункт пропуска на границе
Пскович стал призёром соревнований по самбо в Кирове
Russian.City — новый бренд от федеральной интернет-платформы Russia24.pro (в содружестве с сайтом 123ru.net) – мгновенная публикация новостей в Новороссийске и в любом городе, онлайн, бесплатно, 24/7 при участии BigPot.News.
Russian.City (Города России) — технологичный агрегатор региональных новостей России в адаптивном календарном формате на основе новейшей авторской информационно-поисковой системы SMI24.net с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора, тематического таргетинга и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public.
Russian.City — ваши оперативные новости, частные объявления, работа, знакомства, аренда и другое инфо онлайн 24/7, посуточно в любом уголке России, в том числе в Новороссийске сегодня и сейчас совместно с уже популярными проектами Moscow.Media, News-life.pro, SportsWeek.org, Life24.pro и др. Присоединяйтесь к нам онлайн в России, в Украине, в Беларуси, в Абхазии, в мире.
Опубликовать свою новость в Новороссийске можно мгновенно — здесь.
Для мобильного шутера Nebula Rangers проходит бета-тест на Android
Garry's Mod is removing 20 years' worth of Nintendo-related items from its Steam Workshop following takedown request: 'It's Nintendo. Need more be said?'
Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)
Here's what god rolls you should be farming for Destiny 2: Into the Light's Brave Arsenal weapon set