Как это - первая ступень Московского гештальт института
109
... Вспоминаю свою первую ступень. Для меня - я попала на нее случайно, для моего терапевта скорее всего, направленно. Я была интересующимся клиентом по-старому жить мне уже не моглось, а как по-новому не представлялось, кругом были страхи, внутренние запреты и ограничения, какие-то разные правила, мешающие получать от жизни удовлетворение, радость, удовольствие.Первая ступень для меня была магической ведущие работали с одним участником, а впечатлялась и набирала опыт вся группа. Спустя 10 лет я уже сама вела свою первую первую ступень...Чему же учат на первой ступени Московского гештальт института ?Замечать свое состояние ощущения, чувства, потребности, нуждаемость.Ориентироваться, КАК мне сейчас ? Опасно или спокойно ?Что я сейчас хочу ? А что из того, что я хочу хочу больше всего в данный момент ?Как связаны наши чувства и желания ?Могу ли я рассказать про то, что я сейчас ощущаю, чувствую, хочу ?Могу ли я заметить другого человека КАК ему сейчас ? Готов ли он меня выслушать ?Могу ли ...