Человеку необходимо иметь хобби. Увлечение помогает расширить кругозор, а также расслабиться. Таким мнением поделилась психолог Марина Гладышева, передала «Вечерняя Москва».
Специалист пояснила, что любому человеку необходимо переключать фокус внимания. Таким образом человек отдыхает психологически, так как занимается тем делом, которое доставляет ему удовольствие. Кроме того, рассказала Гладышева, хобби может говорить о том, что его обладатель является разносторонней личностью.
«Занятия любимым делом способствуют улучшению настроения, потому что увеличивают количество гормонов радости. Эти гормоны, в свою очередь, повышают внутренний заряд человека и мотивируют к действию», — заявила эксперт.
Кроме того, психолог отметила, что хобби помогает избавляться от негативных эмоций и подавить агрессию, которая накапливается во время общения с другими людьми. Особенно хорошо для этих целей подходят активные увлечения.
Педагоги из Якутии провели мастер-классы на площадке ВДНХ в Москве
«Новые люди» объединились с «Партией роста»: как это отразится на политической ситуации в Якутии
В России на треть вырос спрос на туристическое жилье в летний период
В Москве раньше срока проснулись летучие мыши
Russian.City — новый бренд от федеральной интернет-платформы Russia24.pro (в содружестве с сайтом 123ru.net) – мгновенная публикация новостей в Москве и в любом городе, онлайн, бесплатно, 24/7 при участии BigPot.News.
Russian.City (Города России) — технологичный агрегатор региональных новостей России в адаптивном календарном формате на основе новейшей авторской информационно-поисковой системы RU24.net с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора, тематического таргетинга и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public.
Russian.City — ваши оперативные новости, частные объявления, работа, знакомства, аренда и другое инфо онлайн 24/7, посуточно в любом уголке России, в том числе в Москве сегодня и сейчас совместно с уже популярными проектами Moscow.Media, News-life.pro, SportsWeek.org, Life24.pro и др. Присоединяйтесь к нам онлайн в России, в Украине, в Беларуси, в Абхазии, в мире.
Опубликовать свою новость в Москве можно мгновенно — здесь.