Проблему с повышенным артериальным давлением можно решить употреблением некоторых продуктов. Об этом сообщил доктор Сергей Агапкин в эфире программы «О самом главном».
Москва, 25 августа. Проблему с повышенным артериальным давлением можно решить употреблением некоторых продуктов. Об этом сообщил доктор Сергей Агапкин в эфире программы «О самом главном».
Прежде всего гипертоникам следует обратить внимание на сорта жирной морской рыбы. В их число входят скумбрия, сайра и палтус. Такие продукты содержат в себе большое количество кислот Омега-3, оказывающих положительный эффект на сосуды.
Агапкин посоветовал не отказываться от употребления бобовых. По его словам, они способны снижать уровень холестерина в крови.
«Они влияют на состав кишечной микрофлоры, а это влияет на артериальное давление», — объяснил доктор.
Правильный рацион питания способен очистить организм от «плохого» холестерина без применения медикаментов. Для этого человеку нужно ввести в рацион отруби и цельнозерновой хлеб.
Смотрите спектакли по произведениям А.П.Чехова в одном театре в мае
Перед майскими праздниками регоператор МСК-НТ установил дополнительные баки ТКО
Стало известно, за сколько гаишник отпустил фигуранта дела об убийстве байкера
АВТОДОМ Варшавка: новая страница 20-летней истории с брендом EXEED
Russian.City — новый бренд от федеральной интернет-платформы Russia24.pro (в содружестве с сайтом 123ru.net) – мгновенная публикация новостей в Москве и в любом городе, онлайн, бесплатно, 24/7 при участии BigPot.News.
Russian.City (Города России) — технологичный агрегатор региональных новостей России в адаптивном календарном формате на основе новейшей авторской информационно-поисковой системы SMI24.net с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора, тематического таргетинга и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public.
Russian.City — ваши оперативные новости, частные объявления, работа, знакомства, аренда и другое инфо онлайн 24/7, посуточно в любом уголке России, в том числе в Москве сегодня и сейчас совместно с уже популярными проектами Moscow.Media, News-life.pro, SportsWeek.org, Life24.pro и др. Присоединяйтесь к нам онлайн в России, в Украине, в Беларуси, в Абхазии, в мире.
Опубликовать свою новость в Москве можно мгновенно — здесь.
