Есть несколько напитков, употребление которых на голодный желудок может грозить серьезным дискомфортом для человека. Список озвучила врач-диетолог Анна Белоусова.
Москва, 28 июля. Есть несколько напитков, употребление которых на голодный желудок может грозить серьезным дискомфортом для человека. Список озвучила врач-диетолог Анна Белоусова.
В беседе с телеканалом «Звезда» специалист отметила, что утром желудок «готов переварить практически все», но не все для него полезно. В частности, не стоит злоупотреблять острыми приправами. К примеру, бутерброд с горчицей, конечно, взбодрит, но «это прямая дорога к гастриту». Не желательно натощак пить кофе, особенно крепкий или растворимый.
«Кофеин подавляет аппетит. Если мы встали и выпили чашечку кофе, чтобы взбодриться, то завтрак уже не нужен — так кажется нашему организму. Это не значит, что кофе нельзя никогда. Если мы, допустим, выпиваем кофе через какое-то время после завтрака, это уже нестрашно», — уточнила Белоусова.
А вот от сладких газировок с утра лучше отказаться совсем. Сначала употребление сладкой газированной воды спровоцирует изжогу, отрыжку и икоту, а после может стать причиной гастрита и язвы.
Ранее специалисты Роскачества перечислили не всем известные факты о кофе. В частности, по их словам, многочисленные исследования показали, что кофе не только полезен для печени, но еще и снижает риск возникновения инфаркта и рака кишечника. Кроме того, этот напиток способен уменьшить боль, вызванную спортивными тренировками.
Прокуратура Кельна не стала просить об отмене объявления о смерти якобы живущего в России немецкого миллиардера Хауба
"Начнём с нуля, но точно не здесь": жители Оренбурга покидают затопленный город
Как провести выходные в Москве и не разориться: гид по бюджетному отдыху в столице
Рифат Сабитов принял участие в совете экспертов по проблемам реабилитации участников СВО
Russian.City — новый бренд от федеральной интернет-платформы Russia24.pro (в содружестве с сайтом 123ru.net) – мгновенная публикация новостей в Москве и в любом городе, онлайн, бесплатно, 24/7 при участии BigPot.News.
Russian.City (Города России) — технологичный агрегатор региональных новостей России в адаптивном календарном формате на основе новейшей авторской информационно-поисковой системы RU24.net с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора, тематического таргетинга и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public.
Russian.City — ваши оперативные новости, частные объявления, работа, знакомства, аренда и другое инфо онлайн 24/7, посуточно в любом уголке России, в том числе в Москве сегодня и сейчас совместно с уже популярными проектами Moscow.Media, News-life.pro, SportsWeek.org, Life24.pro и др. Присоединяйтесь к нам онлайн в России, в Украине, в Беларуси, в Абхазии, в мире.
Опубликовать свою новость в Москве можно мгновенно — здесь.