Добавить новость
ATP

Теннисист Рублев вышел в четвертьфинал турнира ATP в Монте-Карло

Музыкальные новости
Все города России от А до Я
Мэр Москвы Сергей Собянин

Диетолог назвал последствия неправильного употребления говядины



Неправильное употребление говядины приводит к негативным последствиям для здоровья человека и провоцирует старение организма.

Москва, 6 апреля. Неправильное употребление говядины приводит к негативным последствиям для здоровья человека и провоцирует старение организма.

Жареная говядина содержит вещества, которые «состаривают» организм человека. Это мясо крайне тяжело переваривается из-за того, что в нем содержится вредный для человека жир. Такое мнение выразила врач, член национальной Ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша.

«При попадании в организм вещества, которые содержатся в говядине, провоцируют выработку гомоцистеина. Он значительно повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний», — пояснила эксперт в эфире «Радио 1».

Макиша советует употреблять говядину в тушеном или вареном виде, так как жареное мясо является продуктом гликации, который повреждает коллаген и провоцирует раннее старение. По словам диетолога даже свинина является менее жирным мясом.

«Распределение жира в свинине идет по-другому, обычно это подкожно-жировая клетчатка, и ее легко срезать. А вот говядина, особенно если она выращена специальным образом – с прослойкой жира между мышечных волокон – жирнее, потому что здесь от жира не избавиться», — предупредила эксперт.

При этом человеку не следует полностью отказываться от говядины. Этот вид мяса содержит больше всего необходимого организму гемового железа и витамина В12.

Не так давно российский диетолог объяснил, почему нельзя пить холодную воду. По мнению эксперта горячие напитки не полезны, они травмируют стенки желудка и убирают слизь. Благодаря такому воздействию снижается ощущение голода, но такая методика может повредить здоровью.

Все новости Москвы на сегодня

Новости Москвы

Другие новости Москвы

Спорт в Москве

Частные объявления в Москве и в Московской области



Авто в Москве

Новости от партнёров в Москве


Коронавирус в Москве
Авто

В 2021 году Fresh Auto Ростов планирует продать 777 автомобилей ŠKODA




Экология в Москве

Другие города России


Москва

Член Совета директоров "Локомотива": может, "Спартаку" сразу второе место отдать?


Сергей Собянин предложил москвичам придумать бренд для рынков и ярмарок

Замглавы Департамента экономики мэрии Москвы могут заключить под стражу

Собянин: «В пандемию у нас меньше ограничений, чем в других странах»

В Москве задержан замглавы департамента экономики мэрии столицы


Персональные новости

Модельер Зайцев признался, что был рад работать с Пугачевой

Камера засняла неожиданный жест Алины Загитовой на шоу «Чемпионы на льду»

Пушков: Санкции против РФ подорвали перспективы встречи Байдена с Путиным

Правительство Кировской области рассматривает возможность обновления региональных программ



Russian.City — новый бренд от федеральной интернет-платформы Russia24.pro (в содружестве с сайтом 123ru.net) – мгновенная публикация новостей в Москве и в любом городе, онлайн, бесплатно, 24/7 при участии BigPot.News.

Russian.City (Города России) — технологичный агрегатор региональных новостей России в адаптивном календарном формате на основе новейшей авторской информационно-поисковой системы RU24.net с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора, тематического таргетинга и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public.

Russian.City — ваши оперативные новости, частные объявления, работа, знакомства, аренда и другое инфо онлайн 24/7, посуточно в любом уголке России, в том числе в Москве сегодня и сейчас совместно с уже популярными проектами Moscow.Media, News-life.pro, SportsWeek.org, Life24.pro и др. Присоединяйтесь к нам онлайн в России, в Украине, в Беларуси, в Абхазии, в мире.

Опубликовать свою новость в Москве можно мгновенно — здесь.


Москва на Moscow.media

Первую серию нового футбольного реалити покажут 16 апреля на PREMIER и «МАТЧ ТВ»

Артём Ткаченко раскроет все «Секреты» на ТВ-3

Открыта регистрация на бесплатный марафон «Контроль миопии»

Психологи Ставропольской больницы отработали навыки оказания экстренной психологической помощи


Первую серию нового футбольного реалити покажут 16 апреля на PREMIER и «МАТЧ ТВ»

Артём Ткаченко раскроет все «Секреты» на ТВ-3

Полина Гагарина, JONY, Дмитрий Шепелев, Ирина Мягкова, Антон Шастун и Иван Абрамов в новом выпуске шоу «Музыкальная интуиция»

Александр Кузнецов общается с духами. В Казахстане стартовали съёмки сериала «Шаман» режиссёра Рустама Мосафира.


Константин Терещенко готов к старту сезона GT World Challenge Europe Endurance Cup

В 2021 году Fresh Auto Ростов планирует продать 777 автомобилей ŠKODA

Иномарка до 1 000 000 рублей? Chevrolet в Ринг Авто Воронеж!

Денис Минин: спорт или физкультура - это не сложности, а образ жизни и выбор каждого.


Навальный в Москве
Путин в Москве

Другие новости сегодня



Светские новости (слухи, сплетни, сарафанное радио, шоу-бизнес, рейтинги)

Зеленский в Украине и мире
Лукашенко в Беларуси и мире

Москва на Russian.city
News Every Day

Rangers’ recent history provides warning against dilapidated Devils


Все города Украины от А до Я