Все города России от А до Я

Russian.Cityрегиональные новости городов России 24/7 на русском +

Две порции фруктов в день способны увеличить продолжительность жизни человека

Исследования выявило пять продуктов, которые способны увеличить продолжительность жизни человека.

Москва, 9 марта. Исследования выявило пять продуктов, которые способны увеличить продолжительность жизни человека.

Люди, употребляющие два раза в день фрукты и три раза в день овощи, меньше подвержены риску сердечно-сосудистых, онкологических заболеваний. Их мозг защищен от старения и увеличивается продолжительность жизни, передают РИА Новости.

Яблоки являются одними из самых полезных фруктов. Они предотвращают развитие болезней сердца, сосудов и онкологии, а также защищают мозг от старения и увеличивает продолжительность жизни.

Помимо яблок, затормозить старение мозга помогает шпинат и различные виды салатов. Неврологи из США доказали, что одно блюдо в день способствует развитию памяти и защите от деменции.

Регулярное употребление помидоров снижает риск преждевременного старения, развития ожирения, диабета, сосудистых заболеваний и некоторых видов рака. Чеддер, бри, пармезан, соя и кукуруза способствуют долголетию благодаря содержащемуся в них спермидине.

Натуральный шоколад полезен для здоровья. Чем больше в нем какао, тем лучше. Как правильно и сколько этого лакомства можно съесть, рассказала ранее диетолог Елена Соломатина Федеральному агентству новостей. Полезным будет тот шоколад, в котором мало сторонних ингредиентов. Натуральный продукт не будет стоить дешево. Человеку рекомендуется съедать один-два ломтика в день. При серьезных физических и умственных нагрузках можно позволить себе целую плитку.


Новости Москвы
Москва

Архитектурные доминанты округов Москвы


Сергей Собянин: Новый путепровод улучшит пропускную способность других трасс

Раньше срока. Собянин: новая развязка улучшит движение для 600 тыс. человек

Сергей Собянин рассказал, как Москва помогает производителям оборудования

Сергей Собянин: Завершаем строительство московского городского вокзала Щербинка

Все новости Москвы на сегодня

Хуснуллин: МЦД продлят до 11 столиц соседних регионов

Названа дата, когда можно будет переобувать зимнюю резину

СМИ: Во время нападения на «Крокус» погиб полковник ГРУ

Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о введении инвестстандарта в новых регионах России





Москва на Moscow.media

Персональные новости

Другие новости Москвы

Спорт в Москве

Весь спорт в России и в мире



Новости тенниса
Дарья Касаткина

Теннисистка Касаткина отреагировала на высказывания Винер о россиянах


Загрузка...

GeekVape в сотрудничестве с Absolute Racing выиграла чемпионат в категории GT3

Блиц-матч по шахматам между двумя командами провели в павильоне «Спорт для каждого»

Федерация бокса России на ВДНХ

Sitronics Group рассказала о достижениях компании в области корпоративного спорта


Частные объявления в Москве и в Московской области



Авто в Москве
Блоги

«Радио Зенит» – информационный партнер форума «Мы вместе. Спорт»


Новости от партнёров в Москве


Коронавирус в Москве
Москва

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: Соцфонд с начала года обеспечил техническими средствами реабилитации 13,6 тыс. детей с инвалидностью



Экология в Москве

Новости из регионов

<
>
Rss.plus
Музыкальные новости
Борис

Ритуальный агент Борис Свистунов: комплексная поддержка в организации похоронных услуг в Санкт-Петербурге и Ленинградской области


Другие города России


Москва

Перенос дат II этапа культурного проекта «Классика: история и современность» в Дмитрове


Образовательный комплекс на 1250 мест появится в Можайском районе

Опыт Поморья по внедрению информационной системы учета лесов представили на площадке выставки «Россия»

Хуснуллин: МЦД продлят до 11 столиц соседних регионов

Названа дата, когда можно будет переобувать зимнюю резину


Russian.City — новый бренд от федеральной интернет-платформы Russia24.pro (в содружестве с сайтом 123ru.net) – мгновенная публикация новостей в Москве и в любом городе, онлайн, бесплатно, 24/7 при участии BigPot.News.

Russian.City (Города России) — технологичный агрегатор региональных новостей России в адаптивном календарном формате на основе новейшей авторской информационно-поисковой системы RU24.net с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора, тематического таргетинга и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public.

Russian.City — ваши оперативные новости, частные объявления, работа, знакомства, аренда и другое инфо онлайн 24/7, посуточно в любом уголке России, в том числе в Москве сегодня и сейчас совместно с уже популярными проектами Moscow.Media, News-life.pro, SportsWeek.org, Life24.pro и др. Присоединяйтесь к нам онлайн в России, в Украине, в Беларуси, в Абхазии, в мире.

Опубликовать свою новость в Москве можно мгновенно — здесь.


Все города России от А до Я

Блиц-матч по шахматам между двумя командами провели в павильоне «Спорт для каждого»

Metaratings: "Спартак" может уволить Абаскаля по ходу сезона, клуб ищет тренера

Миллиарды Абрамовича не помогли: либерал глумился над ЧП в "Крокусе"

Кубок Орловской области по спортивной гимнастике


Крупный российских туроператор сделал заявление о турах в Таиланд на лето-2024

Федеральный девелопер: ЦФА позволят легко и просто накопить квадратные метры и "обернуть" их в квартиру

Тариф – Большой Концертный Тур. Организация серии больших концертов.

Несмотря на милое личико: ведущие свердловские наркологи рассказали о женском алкоголизме


«Радио Зенит» – информационный партнер форума «Мы вместе. Спорт»

Федеральный девелопер: ЦФА позволят легко и просто накопить квадратные метры и "обернуть" их в квартиру

Выпуск ЦФА на платформе «Атомайз» поможет снизить нагрузку на экологию

Студенты ХГУ пополнят ряды реестра инклюзивных волонтёров


Utrace выходит на рынок цифровой маркировки консервной продукции

«Байкал Сервис» запустил выгодный коробочный прайс для поставщиков Вайлдберриз

Узбекистан начал выпуск «народного» кроссовера Киа. Такой модели не хватает в России

Федеральный девелопер: ЦФА позволят легко и просто накопить квадратные метры и "обернуть" их в квартиру


Красочное приключение Lona: Realm Of Colors перенесли на смартфоны

Для Wuthering Waves проходит предрегистрация в App Store и Google Play

Teeny Tiny Trains — новая мобильная игра по типу Railbound

Пробный запуск вампирского градостроя Vampire Legacy: City Builder




Top 10 Emmanuelle Seigner Movies

Top 10 Love Affair Movies of the 2000s and 2010s

I was diagnosed with cancer aged 39… you are never too rich, too famous or too young, says Dr Philippa Kaye

The 10 Intense New Action Movies on Netflix That Left Me on the Edge of My Seat!


Участок трассы М-7 Волга в районе Екатериновки в Татарстане перекроют в ночь на 30 марта

РЭО разработал концепцию по минимизации отходов в России

Образовательный комплекс на 1250 мест появится в Можайском районе

Хуснуллин: МЦД продлят до 11 столиц соседних регионов


Джиган раскрыл свой вес и описал причину похудения словами «надоело быть жирным»

Певица Ирина Понаровская перенесла концерт в Москве

Баста, Валерия и "Любэ" исполнили песни Муслима Магомаева

Торжественная месса Бетховена прозвучит в Мариинском в день 200-летия со дня первого исполнения


Архитектурные доминанты округов Москвы

Пассажир рейса Москва — Пермь попал в реанимацию

«Радио Зенит» – информационный партнер форума «Мы вместе. Спорт»

Благотворительный фонд «Свет в руках» проведет Всероссийскую акцию «Росток памяти»



На самые распространенные вопросы о порядке декларирования доходов ответили в ходе прямого эфира с УФНС

В Архангельске прошел Всероссийский турнир по теннису

По следам Ломоносова: из Архангельска в Петербург запустят туристический автобус

Память сослуживцев почтили росгвардейцы в Адыгее


Битые корты: Медведев и Александрова вышли в четвертьфинал Miami Open

Александрова впервые войдет в топ-15 мирового рейтинга

Россиянка покинула WTA-1000 из-за проблем со здоровьем

Хачанов победил Черундоло и пробился в 1/8 финала турнира ATP в Майами


Образовательный комплекс на 1250 мест появится в Можайском районе

Опыт Поморья по внедрению информационной системы учета лесов представили на площадке выставки «Россия»

В Кемерове ребёнок поранился о сиденье старого троллейбуса

Названа дата, когда можно будет переобувать зимнюю резину



Творческая встреча с искателем приключений состоится в Симферополе

Краеведческое посвящение «Крымскому первооткрывателю Василию Георгиевичу Ене – 100 лет»

Военные следователи провели в Симферопольском районе очередное мероприятие по обеспечению соблюдения законодательства о воинском учете

Археологи рассказали о первых доказательствах существования крымской Хазарии



Пассажир рейса Москва — Пермь попал в реанимацию

Перенос дат II этапа культурного проекта «Классика: история и современность» в Дмитрове

«Радио Зенит» – информационный партнер форума «Мы вместе. Спорт»

Архитектурные доминанты округов Москвы


Другие новости сегодня




Москва

Архитектурные доминанты округов Москвы

Светские новости (слухи, сплетни, сарафанное радио, шоу-бизнес, рейтинги)




Загрузка...

Москва

Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)


Загрузка...

Новости Крыма на Sevpoisk.ru
Киев

«Зеленский кричит»: польский генерал рассказал, что творится в Киеве


Путин в Москве
Москва

LIVE: Путин проведет оперативное совещание Совбеза


Навальный в Москве
Москва

Силовики задержали за сутки пятерых журналистов, часть проходит по делу об «участии в работе ФБК», одного жестоко избили при задержании