Храп нервирует окружающих и в некоторых случаях нарушает их сон. Более того, он свидетельствует о проблемах со здоровьем у человека, воспроизводящего этот «раздражающий звук».
Москва, 16 января. Храп нервирует окружающих и в некоторых случаях нарушает их сон. Более того, он свидетельствует о проблемах со здоровьем у человека, воспроизводящего этот «раздражающий звук».
Чаще всего храпят люди, имеющие лишний вес, рассказала врач-оториноларинголог, фониатр Татьяна Одаренко. Жировая ткань и плохой мышечный тонус провоцируют вибрацию и громкие звуки. Иногда храп возникает при аллергическом отеке, хроническом рините и полипах в носу.
Чтобы избавиться от этой проблемы, можно попробовать спать на боку или на животе. К тому же не стоит злоупотреблять спиртным перед сном. Курение раздражает дыхательные пути. Это усугубляет храп. По возможности следует отказаться от пагубной привычки, отметила собеседница kp.ru. Повысить тонус глотки поможет лечебная гимнастика.
Певице Славе какое-то время пришлось спать в ванной из-за храпящих родственников. В ноябре певица отдыхала с семьей на Мальдивах. На трехкомнатной вилле Слава нашла не совсем подходящее место для сна. По признанию знаменитости, храпом «грешат» даже дети.
В Белогорске депутат горсовета от «Единой России» Ольга Алексеева сложила полномочия
Группа ВТБ: 40% жителей ПФО регулярно занимаются спортом
В Люберцах врачи помогли мужчине с ранением сердца
В обход санкций. В Германии четырем немцам выдвинули обвинения в продаже турбин Siemens в Крым
Russian.City — новый бренд от федеральной интернет-платформы Russia24.pro (в содружестве с сайтом 123ru.net) – мгновенная публикация новостей в Москве и в любом городе, онлайн, бесплатно, 24/7 при участии BigPot.News.
Russian.City (Города России) — технологичный агрегатор региональных новостей России в адаптивном календарном формате на основе новейшей авторской информационно-поисковой системы RU24.net с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора, тематического таргетинга и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public.
Russian.City — ваши оперативные новости, частные объявления, работа, знакомства, аренда и другое инфо онлайн 24/7, посуточно в любом уголке России, в том числе в Москве сегодня и сейчас совместно с уже популярными проектами Moscow.Media, News-life.pro, SportsWeek.org, Life24.pro и др. Присоединяйтесь к нам онлайн в России, в Украине, в Беларуси, в Абхазии, в мире.
Опубликовать свою новость в Москве можно мгновенно — здесь.