Все города России от А до Я

Russian.Cityрегиональные новости городов России 24/7 на русском +

«Активное долголетие» на льду «Красногорск Арены им. В.В. Петрова»

Сегодня для пожилых жителей городского округа Красногорск с 12:00 до 13:00 пройдёт бесплатный сеанс катания на коньках. Для занятия при себе необходимо иметь лишь пенсионное удостоверение.

Умеренная физическая нагрузка положительно влияет на кровяное давление, психическое самочувствие и массу тела. Люди, которые находятся на льду 3 раза в неделю в течение 20 минут, в 5 раза реже страдают от «болезней цивилизации» – ожирения, атеросклероза и гипертонии.

Катание на коньках стимулирует сжигание жира при умеренной частоте сердечных сокращений. Физические нагрузки рекомендуются для больных сердечно-сосудистыми и опорно-двигательными заболеваниями. Плавные движения защищают спину и суставы от дегенеративных процессов. При катании на коньках увеличивается нагрузка на верхнюю часть тела – поясничный отдел позвоночника. Поэтому уменьшается риск развития остеохондроза и артроза –дистрофических заболеваний.

В Подмосковье с 2019 года по инициативе губернатора Андрея Воробьева реализуется проект Активное Долголетие (https://dolgoletie.mosreg.ru/). Благодаря этому проекту женщины 55+ и мужчины 60+ могут посещать кружки, экскурсии, а также спортивные секции. К проекту уже присоединились больше 5 тысяч красногорцев.
Программу успешно реализует и "Красногорск Арена им. В.В.Петрова".

Уточнить информацию можно у администратора по номеру телефона: 89637544599
Адрес: «Красногорск Арены им. В.В. Петрова», ул. Лесная, 1А, г. Красногорск

Сеанс, а также коньки – бесплатны.


Новости Московской области
Москва

«Радио Зенит» – информационный партнер форума «Мы вместе. Спорт»


Сергей Собянин: Завершаем строительство московского городского вокзала Щербинка

Сергей Собянин: Новый путепровод улучшит пропускную способность других трасс

Собянин: В Москве выберут лучший реализованный проект в области строительства

Раньше срока. Собянин: новая развязка улучшит движение для 600 тыс. человек

Все новости Красногорска на сегодня

NYT: США «предупреждали» Москву о теракте в Подмосковье без конкретики из-за опасений раскрыть разведданные

Росфинмониторинг: Фигуранты дела о теракте в «Крокусе» внесены в перечень террористов и экстремистов

РККК собрал свыше 1 млрд руб на помощь семьям погибших и раненым в "Крокусе"

Совпала с тайной операцией США. Выяснилось, как вербовали террористов, напавших на "Крокус". Новые подробности





Красногорск на Moscow.media

Персональные новости

Другие новости Красногорска

Спорт в Московской области

Весь спорт в России и в мире



Новости тенниса
WTA

Рыбакина, наряду со Свёнтек, имеет 70% побед на WTA-1000 против соперниц из топ-10


Загрузка...

Качество подготовки региональных дорог к весенним паводкам проверили в Мытищах

Команда из Лобни вышла в финал плей-офф хоккейной лиги в Сочи

Спортсменки из Электростали приняли участие в учебно-тренировочном мероприятии в Китае

Команда подмосковного главка Росгвардии стала серебряным призером чемпионата Центрального округа Росгвардии по дзюдо


Частные объявления в Красногорске и в Московской области



Авто в Московской области
Интернет

Российская компания ЭНКОСТ выходит на рынок Казахстана


Новости от партнёров в Красногорске


Коронавирус в Московской области
Московская область

Более 50 работ представят на творческой выставке участников «Активного долголетия» в Химках



Экология в Московской области

Новости экологии

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: Пилотный проект Социального фонда по профилактике профзаболеваний показал улучшение состояния здоровья работников

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: Соцфонд с начала года обеспечил техническими средствами реабилитации 13,6 тыс. детей с инвалидностью

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: Соцфонд с начала года обеспечил техническими средствами реабилитации 13,6 тыс. детей с инвалидностью

Участник клуба «Активное долголетие» из Рошаля сдал нормы ГТО по стрельбе

Rss.plus
Музыкальные новости
Тимати

А надо было ласково? Тимати после слов о "ребятах"-террористах ответили по-мужски


Другие города России


Красногорск

«Отрешенность от РФ»: адвокат объяснил молчание Пугачевой о теракте в «Крокусе»


Совпала с тайной операцией США. Выяснилось, как вербовали террористов, напавших на "Крокус". Новые подробности

Адвокат одного из террористов предложил выслать своего подзащитного на родину

Число пострадавших при теракте в "Крокус Сити Холле" возросло до 551

РККК собрал свыше 1 млрд руб на помощь семьям погибших и раненым в "Крокусе"


Russian.City — новый бренд от федеральной интернет-платформы Russia24.pro (в содружестве с сайтом 123ru.net) – мгновенная публикация новостей в Красногорске и в любом городе, онлайн, бесплатно, 24/7 при участии BigPot.News.

Russian.City (Города России) — технологичный агрегатор региональных новостей России в адаптивном календарном формате на основе новейшей авторской информационно-поисковой системы RU24.net с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора, тематического таргетинга и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public.

Russian.City — ваши оперативные новости, частные объявления, работа, знакомства, аренда и другое инфо онлайн 24/7, посуточно в любом уголке России, в том числе в Красногорске сегодня и сейчас совместно с уже популярными проектами Moscow.Media, News-life.pro, SportsWeek.org, Life24.pro и др. Присоединяйтесь к нам онлайн в России, в Украине, в Беларуси, в Абхазии, в мире.

Опубликовать свою новость в Красногорске можно мгновенно — здесь.


Все города России от А до Я

Бизнес в огне. Почему так часто горят склады

Энергетические поля компенсируют растущие потребности в электроэнергии

Архитектурные доминанты округов Москвы

«Авангард» победил «Локомотив» со счетом 3:2 и сравнял счет в серии плей-офф КХЛ


Федеральный девелопер: ЦФА позволят легко и просто накопить квадратные метры и "обернуть" их в квартиру

«Наука в школе: реальность или иллюзия»: в Технопарке Физтех-лицея им. П. Л. Капицы эксперты выяснили, могут ли школьники заниматься наукой

США включили ряд российских блокчейн-платформ в список SDN

Jean Paul Gaultier весна-лето 2024


Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)

Студенты ХГУ пополнят ряды реестра инклюзивных волонтёров

Выпуск ЦФА на платформе «Атомайз» поможет снизить нагрузку на экологию

«Радио Зенит» – информационный партнер форума «Мы вместе. Спорт»


За что

ОСТОРОЖНО! КОНЦЕРТ!

Спецназ Росгвардии задержал подозреваемых в мошенничестве на юго-западе Москвы

Производство автомобилей европейской марки возобновилось в России


Красочное приключение Lona: Realm Of Colors перенесли на смартфоны

Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)

Teeny Tiny Trains — новая мобильная игра по типу Railbound

Для Wuthering Waves проходит предрегистрация в App Store и Google Play




I was diagnosed with cancer aged 39… you are never too rich, too famous or too young, says Dr Philippa Kaye

Top 5 Websites to Watch FREE Movies - TV Shows (No Sign up!)

The 10 Intense New Action Movies on Netflix That Left Me on the Edge of My Seat!

Top 10 Love Affair Movies of the 2000s and 2010s


Росфинмониторинг: Фигуранты дела о теракте в «Крокусе» внесены в перечень террористов и экстремистов

Тряслись, мычали и пускали слюни: поведение в суде террористов из «Крокуса» вызвало вопросы

РККК собрал свыше 1 млрд руб на помощь семьям погибших и раненым в "Крокусе"

Белый дом: США передали России данные об угрозе теракта в письменном виде


Концерт группы "Пикник" начался с минуты молчания в память о погибших в "Крокусе"

Певица из Коми участвует в телеконкурсе "Звезда"

Певица Ирина Понаровская перенесла концерт в Москве

Shot: комик Семен Слепаков решил ликвидировать ИП в России


«Отрешенность от РФ»: адвокат объяснил молчание Пугачевой о теракте в «Крокусе»

Четверых обвиняемых в теракте в "Крокусе" доставили в СИЗО "Лефортово"

Андриянов заявил о росте числа участников «Активного долголетия» в Красногорске

В этом году в Томаринском районе Сахалина заасфальтируют 15 км автодорог



По следам Ломоносова: из Архангельска в Петербург запустят туристический автобус

На самые распространенные вопросы о порядке декларирования доходов ответили в ходе прямого эфира с УФНС

Память сослуживцев почтили росгвардейцы в Адыгее

В Архангельске прошел Всероссийский турнир по теннису


Александрова впервые войдет в топ-15 мирового рейтинга

Битые корты: Медведев и Александрова вышли в четвертьфинал Miami Open

Теннисист Медведев вышел в полуфинал турнира в Майами, обыграв Харри

Александрова обыграла первую ракетку мира на турнире WTA


Тряслись, мычали и пускали слюни: поведение в суде террористов из «Крокуса» вызвало вопросы

Песков: Кремлю ничего не известно о том, что США не передали РФ всей информации по теракту

Адвокат одного из террористов предложил выслать своего подзащитного на родину

У "Крокус Сити Холла" начали убирать свечи с места стихийного мемориала



Творческая встреча с искателем приключений состоится в Симферополе

Археологи рассказали о первых доказательствах существования крымской Хазарии

Выставка-экскурс «Художественный мир Гоголя»

Краеведческое посвящение «Крымскому первооткрывателю Василию Георгиевичу Ене – 100 лет»



Андриянов заявил о росте числа участников «Активного долголетия» в Красногорске

«Отрешенность от РФ»: адвокат объяснил молчание Пугачевой о теракте в «Крокусе»

В этом году в Томаринском районе Сахалина заасфальтируют 15 км автодорог

Четверых обвиняемых в теракте в "Крокусе" доставили в СИЗО "Лефортово"


Другие новости сегодня




Красногорск

Андриянов заявил о росте числа участников «Активного долголетия» в Красногорске

Светские новости (слухи, сплетни, сарафанное радио, шоу-бизнес, рейтинги)




Загрузка...

Красногорск

В этом году в Томаринском районе Сахалина заасфальтируют 15 км автодорог


Загрузка...

Новости Крыма на Sevpoisk.ru
Киев

Киев признал стагнацию ВСУ по всей линии фронта


Путин в Московской области
Московская область

Лукашенко передаст Путину данные о кураторах террористов в «Крокусе»


Навальный в Московской области