Вебинар состоялся на сайте центра "Красносельский"
На сайте семейного центра «Красносельский» 25 ноября прошел вебинар «Проживание горя и психотерапия».
Встречу провел клинический психолог и экзистенциально-гуманистический психотерапевт Бэлла Азарова.
– Сотрудник центра рассказала, зачем нужно горевать и как это «правильно» делать». Бэлла Азарова объяснит, как связано эмоциональное состояние с психологической травмой. Участники смогли поделиться своим опытом горя. Психолог разобрала каждый случай и показала, как лучше с этим справиться, – поделился информацией директор семейного центра «Красносельский» Владимир Кабанов.
В конце участникам показали несколько упражнений для снятия стресса.