Мечтаем, записываем, вырезаем картинки: как мы притягиваем желаемое
Как работает карта?
Карта визуализации – это лист бумаги, где вы размещаете картинки своих желаний и добавляете к ним подписи, чтобы намерение было как можно конкретней. Звучит достаточно просто, но нужно обязательно учесть, что фотокарточки должны быть размещены по секторам, которые отвечают за определенные стороны жизни: любовь, здоровье, деньги и т.д.
Составление карты желаний активно практикуется в психологии, чтобы систематизировать свои планы, а если вы еще и повесите ее на видное место, то постоянно будете прокручивать ваши мечты в голове, соответственно, стремиться к ним интенсивнее. Более того, это занимательный досуг, который включает в себя не только планирование, но и творческую составляющую – поиск картинок, декорирование и придумывание подписи, которые превратят карту не просто в план, а в эксклюзивный постер.
Можно подумать, что составление карты — пустая трата времени, ведь для того чтобы желания исполнялись нужно работать. Конечно, это очень верное замечание, и составить доску — недостаточно. Карта желаний лишь визуальная система ваших желаний, но если вы будете постоянно обращать на нее внимание, то всегда будете помнить том, к чему вы стремитесь.
Важно отметить, что в карте не нужно записывать цели, только самые сокровенные желания: приобрести жилье, заняться спортом, встретить вторую половинку.
Как правильно составить доску желаний?
Все в мире подчинено каким-то законам и имеет свою гармоничную структуру. Так и на доске визуализации должна быть своя структура. Для того чтобы желания исполнялись, необходимо располагать их в соответствии с сеткой Ба-гуа, которая разделена на девять зон.
Верхняя центральная часть нашей карты «Юг» отвечает за славу и репутацию, общение с окружающими. Сюда вы можете прикрепить любые желания, связанные с почётом и признанием.
Правая часть «Запад» отвечает за ваши увлечения, творчество, детей и умение общаться. Тут лучше размещать желания, связанные с семьей или духовным и физическим творчеством.
В секторе между «Югом» и «Западом» располагаются любовь и романтика. Если вы находитесь в поисках второй половинки или хотите заключить брак, то выбирайте изображения, где не будет видно лиц участников, чтобы ассоциировать их с собой, а также не желательно выбрать картинки со скрещенными руками.
В нижней центральной части «Север» карты находится сектор карьеры. Сюда вы размещаете все карьерные желания: сменить профессию или же подвинуться по карьерной лестнице.
«Северо-Запад» нашей карты отвечает за путешествия, ещё сюда можно разместить фотографии ваших духовных учителей или наставников. Если вы хотите прикрепить фотографии разных стран, то помимо мест, которые хотите посетить, добавьте ещё флаг страны, где находиться достопримечательность.
«Северо-Восточная» часть карты связанна с обучением и получением различных знаний. Добавляйте фотографии университетов, специальностей или курсов, которые хотите пройти.
«Восток» карты отвечает за очень важную часть жизни — здоровье, а также семейные ценности и связь с родными. Здесь могут находиться занятия спортом, оздоровительные мероприятия или общение с семьей.
«Юго-Восток» отвечает за богатство и финансы. Сюда можете прикрепить карточки с желаемой зарплатой или домом, который хотели бы приобрести.
В центр карты обязательно разместите вашу фотографию, которая больше всего вам нравится, чтобы ассоциативная связь была еще сильней. К каждой фотокарточке вы можете дописать своё намерение или желание, чтобы конкретизировать чего вы хотите. Важно писать желание в настоящем времени, как будто оно уже сбылось: «Я еду в Италию»; «Я купил большой и красивый дом, где мы с семьей проводим много времени вместе».
Если какие-то ваши желания со временем исполнятся, то с доски их лучше убрать и прикрепить туда что-то новое.
Карата желаний – это отличный способ понять, чего ты действительно хочешь и стать на шаг ближе к исполнению самого заветного!
Текст подготовилаа Валерия Ерофеева