Людям, страдающим гипертонией, можно пить цикорий вместо кофе. Он тоже обладает бодрящим эффектом, но при этом не повышает давление, заявила Москве 24 врач-терапевт, диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева.
Она объяснила, что кофе неполезен для гипертоников, поскольку повышает артериальное давление и увеличивает частоту сердечных сокращений.
«Есть цикорий, который не содержит кофеина, но тоже поддерживает работоспособность. По вкусовым качествам он напоминает кофе», – отметила врач.
По ее словам, в цикории есть много инулина, который способен улучшать работу желудочно-кишечного тракта и увеличивать рост полезных бактерий. Кроме того, инулин улучшает работоспособность человека, поскольку выработка серотонина и дофамина происходит благодаря кишечнику.
Ранее диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова сообщила, что без вреда для здоровья можно употреблять не более трех чашек кофе в день.
Финальный турнир по шахматам «Белая ладья» стартовал в Королеве
Наклейки на детских площадках Королева сообщают жителям об их неисправности
В Королеве члены партии «Единая Россия» сдали кровь
Academy Kaurtseva Fashion Day III
Russian.City — новый бренд от федеральной интернет-платформы Russia24.pro (в содружестве с сайтом 123ru.net) – мгновенная публикация новостей в Королёве и в любом городе, онлайн, бесплатно, 24/7 при участии BigPot.News.
Russian.City (Города России) — технологичный агрегатор региональных новостей России в адаптивном календарном формате на основе новейшей авторской информационно-поисковой системы RU24.net с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора, тематического таргетинга и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public.
Russian.City — ваши оперативные новости, частные объявления, работа, знакомства, аренда и другое инфо онлайн 24/7, посуточно в любом уголке России, в том числе в Королёве сегодня и сейчас совместно с уже популярными проектами Moscow.Media, News-life.pro, SportsWeek.org, Life24.pro и др. Присоединяйтесь к нам онлайн в России, в Украине, в Беларуси, в Абхазии, в мире.
Опубликовать свою новость в Королёве можно мгновенно — здесь.