Врач-терапевт, диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королёва заявила, что виноград и банан — самые калорийные фрукты.
«Калорийность фруктов определяется количеством сахара в их составе. Наиболее калорийными являются, безусловно, виноград и банан, поскольку в них содержится много сахара», — заявила она в беседе с сайтом «Москва 24».
По её словам, пробовать такие фрукты можно, но переедать не стоит.
«Лучше отдать предпочтение другим фруктам, в которых меньше сахара», — сказала Королёва.
Со своей стороны, врач-эндокринолог, диетолог, специалист по вопросам коррекции веса Елена Островская в беседе с ФАН высказалась о калорийности макаронных изделий.
«Если выбирать между разными видами этих мучных изделий, то на самом деле лучше использовать макароны из твёрдых сортов пшеницы, из гречневой или кукурузной муки. Не из пшеничной муки высшего сорта», — сказала она.
Как добавила эксперт, если злоупотреблять макаронами, то набрать вес можно от любых.
Ранее врач-диетолог Ирина Мансурова рассказала о продуктах, которые необходимо употреблять для снижения стресса.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Соцфонд с начала года обеспечил техническими средствами реабилитации 13,6 тыс. детей с инвалидностью
Спортсмены из Троицка стали призерами забега Love and Space Half Marathon 2024
Эксперты рассказали, для чего нужны винтовые сваи
Russian.City — новый бренд от федеральной интернет-платформы Russia24.pro (в содружестве с сайтом 123ru.net) – мгновенная публикация новостей в Королёве и в любом городе, онлайн, бесплатно, 24/7 при участии BigPot.News.
Russian.City (Города России) — технологичный агрегатор региональных новостей России в адаптивном календарном формате на основе новейшей авторской информационно-поисковой системы RU24.net с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора, тематического таргетинга и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public.
Russian.City — ваши оперативные новости, частные объявления, работа, знакомства, аренда и другое инфо онлайн 24/7, посуточно в любом уголке России, в том числе в Королёве сегодня и сейчас совместно с уже популярными проектами Moscow.Media, News-life.pro, SportsWeek.org, Life24.pro и др. Присоединяйтесь к нам онлайн в России, в Украине, в Беларуси, в Абхазии, в мире.
Опубликовать свою новость в Королёве можно мгновенно — здесь.