Все города России от А до Я

Russian.Cityрегиональные новости городов России 24/7 на русском +

Диетолог Королева перечислила продукты, способствующие детоксикации организма

"Вечерняя Москва"
711
Диетолог Королева перечислила продукты, способствующие детоксикации организма

Естественная детоксикация организма будет проходить безупречно, если регулярно есть определенные продукты. Об этом сообщила профессор ФМБА РФ, доктор медицинских наук, врач-диетолог Маргарита Королева.

Некачественная пища и злоупотребление спиртными напитками способны нанести серьезный удар здоровью. Система естественной детоксикации позволяет организму справляться с негативным воздействием данных факторов, и существует простой способ поддержать работу этой системы, рассказала специалист.

— Когда нам нужна безупречная работа системы детоксикации организма, например, если человек злоупотребляет не самыми полезными напитками, надо отдавать предпочтение крестоцветным овощам (брокколи, цветная капуста, белокочанная капуста, шпинат и другие), в которых содержится больше серы. Вполне поможет кресс-салат, например, — пояснила диетолог в интервью радио Sputnik.

Она отметила, что сера обеспечивает усвоение белка и входит в состав глутатиона — фермента печени, который играет важную роль в работе естественной системы детоксикации.

Летом повышается риск пищевых отравлений, которые вызваны неправильным хранением или приготовлением продуктов. Нейтрализовать такую опасность помогут свежие лук и чеснок, сообщила Королева.

По ее словам, чеснок и лук, помимо массы других полезных веществ, содержат природные антибиотики. Они обеспечивают профилактику воспалительных процессов желудочно-кишечного тракта. 

Диетолог Алексей Ковальков предупредил о смертельной опасности детокс-программ. В Сети есть много инструкций по «очищению» организма от токсинов и шлаков. Детокс-программы, которые описываются в этих статьях, включают голодание и прием определенных БАДов. Ковальков призвал относиться к ним осторожно, так как авторы публикаций не могут конкретно сказать, от чего они намерены «чистить» организм.


Новости Московской области
Москва

Пассажир рейса Москва — Пермь попал в реанимацию


Сергей Собянин: Новый путепровод улучшит пропускную способность других трасс

Собянин: Начался прием заявок на участие в программе «Твой старт в туризме»

Губернатор Андрей Воробьев: вещи из "Крокус сити" начнем выдавать с 15.00

Раньше срока. Собянин: новая развязка улучшит движение для 600 тыс. человек

Все новости Королёва на сегодня

Спасатели порекомендовали завершить сезон подледной рыбалки в Подмосковье

Минздрав Подмосковья обновил список пострадавших при теракте в "Крокус Сити Холле", в нем 182 человека

Заказать недорогой ремонт шкафов купе в Москве и Московской области

Авиакомпания «Якутия» наградила победителей и призеров III юношеских чтений имени Королёва





Королёв на Moscow.media

Персональные новости

Другие новости Королёва

Спорт в Московской области

Весь спорт в России и в мире



Новости тенниса
WTA

Рыбакина, наряду со Свёнтек, имеет 70% побед на WTA-1000 против соперниц из топ-10


Загрузка...

Команда из Лобни вышла в финал плей-офф хоккейной лиги в Сочи

Капитальный ремонт кровли Ледового дворца в Дмитрове завершили на 50%

Турнир по хоккею "Герои спорта"

Качество подготовки региональных дорог к весенним паводкам проверили в Мытищах


Частные объявления в Королёве и в Московской области



Авто в Московской области
Авто

Узбекистан начал выпуск «народного» кроссовера Киа. Такой модели не хватает в России


Новости от партнёров в Королёве


Коронавирус в Московской области
Московская область

Андриянов заявил о росте числа участников «Активного долголетия» в Красногорске



Экология в Московской области

Новости экологии

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: Соцфонд с начала года обеспечил техническими средствами реабилитации 13,6 тыс. детей с инвалидностью

Более 50 работ представят на творческой выставке участников «Активного долголетия» в Химках

Андриянов заявил о росте числа участников «Активного долголетия» в Красногорске

Участник клуба «Активное долголетие» из Рошаля сдал нормы ГТО по стрельбе

Rss.plus
Музыкальные новости
Иоганн Себастьян Бах

Новая программа пианиста Сергея Арцибашева: Бах, Моцарт, Шуберт


Другие города России


Королёв

Кирилл Кудряшов в рамках партийного проекта проверил ход работ по устранению подтопления


«Время науки» с НЦФМ состоялось в Йошкар-Оле | Новости науки

Почему важно своевременно оплачивать коммунальные счета?

Москва выставила на продажу 15 машино-мест в подземном паркинге на улице Академика Королева

Рассказали о судьбе белорусов, пострадавших во время теракта в Крокус Сити Холле


Russian.City — новый бренд от федеральной интернет-платформы Russia24.pro (в содружестве с сайтом 123ru.net) – мгновенная публикация новостей в Королёве и в любом городе, онлайн, бесплатно, 24/7 при участии BigPot.News.

Russian.City (Города России) — технологичный агрегатор региональных новостей России в адаптивном календарном формате на основе новейшей авторской информационно-поисковой системы RU24.net с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора, тематического таргетинга и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public.

Russian.City — ваши оперативные новости, частные объявления, работа, знакомства, аренда и другое инфо онлайн 24/7, посуточно в любом уголке России, в том числе в Королёве сегодня и сейчас совместно с уже популярными проектами Moscow.Media, News-life.pro, SportsWeek.org, Life24.pro и др. Присоединяйтесь к нам онлайн в России, в Украине, в Беларуси, в Абхазии, в мире.

Опубликовать свою новость в Королёве можно мгновенно — здесь.


Все города России от А до Я

Югра – победитель Зимних Игр Паралимпийцев «Мы вместе. Спорт» по следж-хоккею

Выставка военных фотокорреспондентов и художника Росгвардии «СВОй VZгляд» открылась в Москве

Shot: рейс Turkish Airlines вернулся во Внуково из-за криков и танцев пассажира

Metaratings: "Спартак" может уволить Абаскаля по ходу сезона, клуб ищет тренера


Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)

Не выбрасывайте миндальный жмых: доктор Кутушов рассказал как его применять

Федеральный девелопер: ЦФА позволят легко и просто накопить квадратные метры и "обернуть" их в квартиру

Узкое горлышко: зачем даже маленькой компании регламенты


Федеральный девелопер: ЦФА позволят легко и просто накопить квадратные метры и "обернуть" их в квартиру

Проект развития малой авиации в Сибири оценили в 8 млрд рублей

Выпуск ЦФА на платформе «Атомайз» поможет снизить нагрузку на экологию

Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)


ОСТОРОЖНО! КОНЦЕРТ!

Узбекистан начал выпуск «народного» кроссовера Киа. Такой модели не хватает в России

В Петербурге перекрыли канал нелегальной миграции

Строительство станции метро "Потапово"


Пробный запуск вампирского градостроя Vampire Legacy: City Builder

Teeny Tiny Trains — новая мобильная игра по типу Railbound

Cyberpunk 2077 станет временно бесплатной для PlayStation и Xbox

Для Wuthering Waves проходит предрегистрация в App Store и Google Play



Хризантема - вродлива квітка, що вимагає особливого догляду


Top 10 Love Affair Movies of the 2000s and 2010s

Top 10 Emmanuelle Seigner Movies

The 10 Intense New Action Movies on Netflix That Left Me on the Edge of My Seat!

I was diagnosed with cancer aged 39… you are never too rich, too famous or too young, says Dr Philippa Kaye


В Архангельске завершился всероссийский турнир по теннису

«Время науки» с НЦФМ состоялось в Йошкар-Оле | Новости науки

Москва выставила на продажу 15 машино-мест в подземном паркинге на улице Академика Королева

Минздрав Подмосковья обновил список пострадавших при теракте в "Крокус Сити Холле", в нем 182 человека


Певица Ирина Понаровская перенесла концерт в Москве

Муж Нетребко Эйвазов перенес концерт на 40 дней из-за теракта в Crocus City Hall

Музыкант Устьянцев: Сергей Шнуров — профессионал, а Жуков — «балалаечка»

Дима Билан стал «Мистером Х» в проекте “Новая битва экстрасенсов” на ТНТ


Более 140 школьников приняли участие в научном фестивале «Кванториада» в Королеве

Кирилл Кудряшов в рамках партийного проекта проверил ход работ по устранению подтопления

Авиакомпания «Якутия» наградила победителей и призеров III юношеских чтений имени Королёва

Почему важно своевременно оплачивать коммунальные счета?



В Архангельске прошел Всероссийский турнир по теннису

Архангельск вышел в финал премии "Туристические города"

Память сослуживцев почтили росгвардейцы в Адыгее

По следам Ломоносова: из Архангельска в Петербург запустят туристический автобус


Янник Синнер поделился впечатлениями от общения с игроками сборной Италии по футболу

Хачанов: хочу вернуться в топ-10 ATP

Азаренко вышла в полуфинал турнира WTA-1000 в Майами

Битые корты: Медведев и Александрова вышли в четвертьфинал Miami Open


Авиакомпания «Якутия» наградила победителей и призеров III юношеских чтений имени Королёва

Диетолог Королева объяснила, чем чреваты веганство и сыроедение

Более 30 учащихся Королева прошли в финал всероссийской олимпиады школьников

Минздрав Подмосковья обновил список пострадавших при теракте в "Крокус Сити Холле", в нем 182 человека



Творческая встреча с искателем приключений состоится в Симферополе

Выставка-экскурс «Художественный мир Гоголя»

Военные следователи провели в Симферопольском районе очередное мероприятие по обеспечению соблюдения законодательства о воинском учете

Книжная выставка "Необъятен и велик мир чудесных детских книг", открытие Недели детской книги



Почему важно своевременно оплачивать коммунальные счета?

Более 140 школьников приняли участие в научном фестивале «Кванториада» в Королеве

Ремонт стропильной системы продолжается на ул.Коминтерна д.11

Авиакомпания «Якутия» наградила победителей и призеров III юношеских чтений имени Королёва


Другие новости сегодня




Королёв

Кирилл Кудряшов в рамках партийного проекта проверил ход работ по устранению подтопления

Светские новости (слухи, сплетни, сарафанное радио, шоу-бизнес, рейтинги)




Загрузка...

Королёв

Ремонт стропильной системы продолжается на ул.Коминтерна д.11


Загрузка...

Новости Крыма на Sevpoisk.ru
Киев

Киев признал стагнацию ВСУ по всей линии фронта


Путин в Московской области
Московская область

Главные новости дня, 25 марта 2024 года


Навальный в Московской области
Москва

Силовики задержали за сутки пятерых журналистов, часть проходит по делу об «участии в работе ФБК», одного жестоко избили при задержании