Все города России от А до Я

Russian.Cityрегиональные новости городов России 24/7 на русском +

Врач Чиркова составила список полезных продуктов, которые мешают похудению

"Вечерняя Москва"
281

Далеко не все полезные продукты, которыми изобилуют полки со здоровым питанием, могут способствовать похудению. Об этом рассказала заведующая центром общественного здоровья и медицинской профилактики Химкинской клинической больницы Ольга Чиркова.

Она сообщила, что, например, диетические хлебцы слишком быстро перевариваются и повышают аппетит, что ведет к перееданию. Более того, из-за искусственных подсластителей повышается риск развития сахарного диабета.

По ее словам к продуктам, считающимся полезными, но которые на практике могут мешать похудению, относятся сухофрукты. Чиркова объяснила, что многие из них высококалорийные, а также бывают дополнительно пропитаны сахарным сиропом. 

— Сладкие фрукты, такие как виноград, хурма, манго, тоже могут подарить избыток калорий, — заключила Чиркова в беседе с News.ru.

В погоне за стройным телом многие меняют привычный рацион питания, подсаживаясь на протеиновые добавки. Однако недавние исследования американских экспертов в рамках проекта по контролю за качеством потребительских товаров Clean Label показали, что некоторые протеиновые порошки содержат в своем составе следы токсичных тяжелых металлов. Насколько безопасно употребление белковых добавок и способствуют ли они похудению, «Вечерняя Москва» выясняла с экспертами.


Новости Московской области
Москва

В честь 80-летия Победы в Великой Отечественной войне ветераны получат выплаты накануне праздника


Реклама
Top 6 nutrition questions men should ask themselves after 40

To maintain health and remain full of energy, men will be helped by this

Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Ревматолог: "17 февраля 2024 в г.Колумбус запущена квота"

Каждый человек с больными суставами имеет право получить...

Сергей Собянин. Главное за день

Собянин рассказал о создании первого в стране кластера лифтостроения

Собянин: Карачаровский механический завод выпустил 285 тысяч лифтов за 75 лет

Сергей Собянин рассказал, как стать участником московских студенческих отрядов

Все новости Химок на сегодня

Григорий Жилкин может перейти в «Черноморец»

Несколько дворов в Химках залило кипятком

Руденко – о Заболотном: «Пашет на тренировках от свистка – до свистка»

Петербургский школьник стал победителем Международной олимпиады по математике





Химки на Moscow.media
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Танец выпускников взорвал интернет: Смотреть до конца!
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Не смейте выбрасывать зажимы от хлебных упаковок: они бесценны
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Пьяные что ли? Пугачева с мужем шокировали своим развратом
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Школьники потрясли всю сеть этим танцем — смотреть без детей!
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Женатым лучше не смотреть: танец роскошной Татьяны (видео)
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Пышнотелая танцовщица заставила зал замереть! Только посмотрите
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Девушка из г Колумбус опозорилась на всю Беларусь! Видео ошеломит
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Видео: малютка и бабуля обсуждают жизнь — умора
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Танец на выпускном взорвал сеть: смотреть без детей
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Диалог бабушки и внучки! Такое видео вызывает смех сквозь слезы…
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Галкин и Пугачева станцевали зажигательный танец на Кипре
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Позвали Таню, и жены начали уводить мужей. Не стесняется стыдобы

Персональные новости

Другие новости Химок

Спорт в Московской области

Весь спорт в России и в мире



Новости тенниса
Даниил Медведев

Неожиданный вылет Медведева, США обыграли Канаду на турнире НХЛ. Главное к утру


Загрузка...

Воробьев рассказал об открытии новых ФОКов в Подмосковье

Коротко о главном️

Воробьев поздравил школьника их Химок с золотом Олимпиады по математике

Губернатор Воробьев: в Подмосковье строятся новые объекты для спорта


Частные объявления в Химках и в Московской области



Авто в Московской области
Происшествия

Свердловская область вновь не вошла в топ-10 регионов по качеству жизни


Новости от партнёров в Химках


Коронавирус в Московской области
Московская область

Специалисты рассказали, как сауна и баня помогут укрепить здоровье



Экология в Московской области

Авто-новости

В Подмосковье увеличили время проезда по Пятницкому шоссе

Мечта коллекционера: редчайший классический Bentley появился в продаже в России

В Электростали врачи помогают лежачему пациенту после ДТП обрести веру в будущее

Данные о себе смогут менять россияне через Госуслуги

Новости тенниса
Музыкальные новости
Концерт

Концерт органной музыки из цикла «Контрасты эпох» состоится сегодня


Другие города России


Химки

“Металлург” снова проиграл в выездном матче


Воронежец Александр Долгов находится на просмотре в «Енисее»

Петербургский школьник стал победителем Международной олимпиады по математике

Российские школьники получили золото на олимпиаде по математике в Румынии

Жители Химок почтили память воинов-интернационалистов


Russian.City — новый бренд от федеральной интернет-платформы Russia24.pro (в содружестве с сайтом 123ru.net) – мгновенная публикация новостей в Химках и в любом городе, онлайн, бесплатно, 24/7 при участии BigPot.News.

Russian.City (Города России) — технологичный агрегатор региональных новостей России в адаптивном календарном формате на основе новейшей авторской информационно-поисковой системы SMI24.net с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора, тематического таргетинга и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public.

Russian.City — ваши оперативные новости, частные объявления, работа, знакомства, аренда и другое инфо онлайн 24/7, посуточно в любом уголке России, в том числе в Химках сегодня и сейчас совместно с уже популярными проектами Moscow.Media, News-life.pro, SportsWeek.org, Life24.pro и др. Присоединяйтесь к нам онлайн в России, в Украине, в Беларуси, в Абхазии, в мире.

Опубликовать свою новость в Химках можно мгновенно — здесь.


Все города России от А до Я

Трамп неожиданно снизил цены на туры в Турцию для российских туристов на предстоящее лето: туроператоры уже подсчитали их выгоду

Стало известно, кто “отжал” компанию у русской возлюбленной Джонни Деппа

В Нолинске прошёл Кубок ЛДПР по настольному теннису

В Театре Дениса Матросова пройдет премьера спектакля «Комедианты. Осколки шоу-бизнеса»


Владимир Кузьмин поздравит женщин с 8 марта большим весенним концертом

Личная охрана в Москве. Профессиональная личная охрана. Услуги личной охраны. 

Номинант на премию Дарвина: акула откусила две руки перепуганной туристке после того, как она попыталась сфотографироваться с хищником

Хореограф Цискаридзе: меня должен играть в кино актер с красивыми руками


Загрузка...

Химки

Жители Химок почтили память воинов-интернационалистов


Загрузка...

Новости Крыма на Sevpoisk.ru
Киев

В Раде назвали речь Зеленского «объявлением войны» Трампу


Путин в Московской области
Московская область

Путин поручил Роскосмосу и правительству разработать план для наукограда Королева


Навальный в Московской области
Москва

Навальный и Немцов. Как оппозиционные политики боролись за демократические перемены в России