Как защитить себя от жары (для пожилых людей)

По словам синоптика, погода на предстоящей неделе будет теплой и по большей части комфортной. В субботу, 2 июля, в Подмосковье ожидается безоблачность , без осадков, температура воздуха составит плюс 25 градуса, Атмосферное давление будет расти и достигнет максимальных показателей.

Спасатели Московской областной противопожарно-спасательной службы напомнили жителям региона об опасностях летней жаркой погоды, сообщает пресс-служба ТУ № 5 ГКУ МО «Мособлпожспас».

«Прямые солнечные лучи и высокая температура обостряют рецидивы хронических заболеваний, а также сами по себе могут привести к тепловому и солнечному ударам. Чтобы избежать неприятных последствий – не выходите на солнце в часы его наибольшей активности – с 11:00 до 16:00», сообщил начальник управления Геннадий Лафицков.

Как защитить себя от жары (для пожилых людей)

С возрастом снижается устойчивость организма к воздействию жары: чувство жажды возникает позднее, реакция потоотделения замедляется, сокращается количество потовых желез. Кроме того, пожилые люди нередко нуждаются в приеме нескольких медикаментов и страдают хроническими заболеваниями (сердечно-сосудистой, мочевыделительной систем, органов дыхания, нарушениями обмена веществ).

Поэтому пожилым людям во время жары необходимо особенно внимательно следить за своим здоровьем и при необходимости прибегать к помощи и поддержке близких людей либо социальных служб и врачей.

ТУ № 5 ГКУ МО «Мособлпожспас» напоминает. Важно! обеспечить регулярный мониторинг состояния здоровья, надлежащую одежду, пребывание в прохладных помещениях или на природе.