Фото Дмитрия Куткина
Как температурные скачки влияют на наше здоровье? Как пережить резкую смену погоды?
– При резкой смене погоды происходит скачок атмосферного давления. Потому особенно внимательными к себе следует быть людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, тем, кто пережил инсульты или инфаркты, а также людям старшего возраста. - рассказывает первый заместитель министра здравоохранения Челябинской области Дмитрий Тарасов.
Он дал несколько советов, которые помогут челябинцам смягчить воздействие "погодного маятника" на организм:
давайте себе разгрузку и отдых, если есть возможность - прилягте на 5 - 10 минут. приподняв ноги (можно подложить подушку);
на пару дней желательно отказаться от кофе, лучше пить воду и заваривать горячий чай, зеленый или черный, можно добавить листья мяты и мелиссы, или купить в аптеке специальные травяные чаи;
медикаменты, которые прописаны, нужно принимать по обычному плану лечения;
дополнительные таблетки "от давления" и любые другие препараты в это время лучше не пить, если необходимо что-то добавить к плану лечения, проконсультируйтесь с врачом.
В выходные апрель задаст жару магнитогорцам: прогноз погоды
Ограничение на проезд грузовиков по трассам Кургана продлили в связи с паводком
Спецмашину для борьбы с телефонными мошенниками пустили по Челябинску. ВИДЕО
По рынку такси Новосибирска больше ударит перевод на самозанятость, чем отсев мигрантов
Russian.City — новый бренд от федеральной интернет-платформы Russia24.pro (в содружестве с сайтом 123ru.net) – мгновенная публикация новостей в Челябинске и в любом городе, онлайн, бесплатно, 24/7 при участии BigPot.News.
Russian.City (Города России) — технологичный агрегатор региональных новостей России в адаптивном календарном формате на основе новейшей авторской информационно-поисковой системы RU24.net с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора, тематического таргетинга и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public.
Russian.City — ваши оперативные новости, частные объявления, работа, знакомства, аренда и другое инфо онлайн 24/7, посуточно в любом уголке России, в том числе в Челябинске сегодня и сейчас совместно с уже популярными проектами Moscow.Media, News-life.pro, SportsWeek.org, Life24.pro и др. Присоединяйтесь к нам онлайн в России, в Украине, в Беларуси, в Абхазии, в мире.
Опубликовать свою новость в Челябинске можно мгновенно — здесь.
