Морозы до -39 градусов: как не замёрзнуть на улице
Морозы до -39 градусов: как не замёрзнуть на улице
В Алтайский край пришли суровые холода: с 14 по 20 января ожидается понижение температуры до -39 градусов. Чтобы не получить обморожение, симптомы которого проявляются лишь спустя сутки, эксперты советуют соблюдать принцип многослойности: термобельё, шерсть, верхняя одежда. Если всё же пришлось выйти на улицу, следуйте правилу медиков: 30 минут ходьбы чередуйте с 15 минутами обогрева в помещении.
Медики предупреждают и насчёт крещенских купаний: новичкам лучше не рисковать, а любителям бани прыгать в сугроб стоит с осторожностью. Как пережить морозы без вреда для здоровья — смотрите в нашем сюжете.