Уличные мастер-классы – новый шаг в спортивной жизни Балашихи

На прошлой неделе мастер-класс по смешанным единоборствам под названием «Быстрее, выше сильнее» прошёл на площадке для кроссфита в мкр-не Южный. Тренировка была организована городским центром тестирования ГТО и вошла в программу подготовки спортсменов к сдаче силовых нормативов.

Прежде чем ребята приступили к физическим упражнениям, им рассказали об истории спорта и познакомили с различными интересными фактами. Затем опытные инструкторы – мастера спорта России по силовому троеборью, боевому самбо и тяжёлой атлетике показали, как следует готовиться к выполнению нормативов ГТО, правильно выполнять то или иное упражнение, и тщательно следили, чтобы подростки делали их правильно.

Организаторы уличных мастер-классов отмечают, что единоборства являются одним из самых востребованных видов спорта в Балашихе: на одного юного футболиста приходится около десяти единоборцев. И обещают развивать такой формат работы в будущем, так как уличные тренировки доступны всем желающим, что позволит ребятам попробовать свои силы в новом начинании, а затем продолжить заниматься уже систематически.

Следующий мастер-класс по смешанным единоборствам пройдёт в микрорайоне Сакраменто 5 сентября.

Подготовила Марина ВОРОНИНА
Фото Евгения ГИБАДУЛЛИНА