Координатор центра волонтёров рассказала, как подготовиться к сдаче крови
Спикер развеяла миф о том, что во время процедуры сдачи крови можно чем-то заразиться, так как донорами не берут людей с ВИЧ, сифилисом, гепатитами, туберкулезом, заболеваниями крови, онкологией. Также сдавать кровь противопоказано беременным и кормящим женщинам, людям с пирсингами и татуировками в течение года с момента проведения процедуры. Стать донором может совершеннолетний человек, вес которого более 50 кг, который не имеет противопоказаний. Перед сдачей крови нужно хорошо выспаться, держать диету за 2-3 дня до процедуры — не есть жирного, жареного, острого и солёного, исключить чрезмерную физическую активность и отказаться от вредных привычек. Сдавать кровь нужно натощак. Ранее сообщалось, что активность доноров крови на Ставрополье выросла на 7% за год.
