Добавить новость
Ichigo Tanuki - Надежда (Анна Герман по-японски)

Персональные новости

Не дельный обзор. Астраханцы и рады бы в ЗОЖ! Но многим мешает НОЖ

«ПУНКТ-А»
3363
Не дельный обзор. Астраханцы и рады бы в ЗОЖ! Но многим мешает НОЖ
Автор: Кеша Камызякцев.

Не знаю как вам, а автору рубрики всю прошедшую неделю хочется петь бодрящую песенку, про то, что:

...Здоровые почки, железные нервы,
Гимнастика, йога, трусца.
И так ежечасно, и так ежедневно,
И только вот так без конца.

Наверное, потому, что после затянутых новогодних праздников действительно неплохо перейти к ЗОЖ (здоровому, между нами говоря, образу жизни!). И еще потому, что пример бегающего по утрам  то в Подмосковье, то в Астрахани губернатора Игоря Бабушкина действительно полезен.

В общем-то, спортом у нас «грешили» все главы области прошлых исторических периодов. Анатолий Гужвин любил футбол и волейбол, Александр Жилкин симпатизировал карате. Даже заезжавший к нам на непродолжительный период Сергей Морозов долбил по боксерской груше. А его пиарщики подписывали это действие как: «Готовится выбивать деньги из федерального бюджета!». Поэтому забеги Игоря Бабушкина также весьма прогрессивны. Только не его, конечно же, вина, что последовать губернаторскому примеру и самоорганизоваться в мощный утренний забег получится… далеко не у всех астраханцев.


Нет, долгие годы физкультурная статистика у нас была такой оптимистичной, что хотелось протереть глаза и запеть песню: «Я тебе, конечно, верю! Разве может быть иначе?». Лет десять назад на официальном уровне говорили о том, что регулярно спортом занимается 30 процентов астраханцев. Потом  — около 40%. Далее звучала цифра в 43%. И наконец, летом  прошлого года «добегались» до 47 процентов, что вызвало недоумение даже у председательствующего на совещании Игоря Бабушкина. Каждый второй — атлет! Спарта, да и только!

Правда, тогда как-то не очень аргументированно объяснялось, что, дескать, методика подсчета хромает, на самом деле, физкультурников несколько меньше. Наверное. Потому как те «хромые» методики  в число спортсменов записывали 95 процентов детей и подростков. Короче говоря, все наше юные хроники, ботаны, согнутые геймеры и подъездные наркоманы — все они спартанцы!

- А что, «Динамо» бежит?

- Все бегут!


На деле, однако, далеко не все так радужно. Иногда, реалии наших микрорайонов крайне далеки от парковых и стадионных. Чаще они ближе к своеобразному квесту. Можно выбежав из дома, попасть под машину, переломать ноги на кочках и ямах, быть укушенным собаками (а они также любят участвовать в забегах!), и впасть в депрессию от созерцания местного ландшафта. Честно говоря, в областном центре, кроме отдельных участков набережных и двух-трех аллей особо нигде не разбежишься…

С дворовыми спортплощадками тоже — не Беверли Хиллз. Помнится, лет несколько назад среди городских депутатов была мода — возводить во дворах многоэтажек «ворк-ауты». Это такие простенькие физкультплощадки с турником, брусьями и т. п. Только вот массовой эта мода не стала. В приватных беседах народные избранники признавались, что ставить «ворк-ауты» - еще тот гемморой. Жители начинают предъявлять претензии — а куда теперь машину парковать? А белье куда прикажете вешать, на турник? Возводить эти площадки на территории школ — вариант, конечно, то также не безупречный. Школы не очень любят, когда по вечерам там собираются районные спортсмены. Или спиртсмены. К тому же, ранним утром школьная территория чаще всего заперта.

Короче, и хочется в ЗОЖ, да грехи не пускают!


Меж тем, дорогие земляки, бегать по утрам — этого мало. Нужно выполнять следующие пункты. Процитируем мнение профессора Артема Гиля, известного эксперта в области охраны здоровья.  Образ жизни человека можно назвать здоровым только если он не курит, не злоупотребляет алкоголем, ест не менее 400 граммов овощей и фруктов и не более пяти граммов соли в сутки. А также если человек в неделю занимается более 150 минут спортом с умеренной нагрузкой, как, например, пешая ходьба, и более 75 минут интенсивным спортом, как бег, тренажёры, плавание.

И тут такое дело получается. Мы же с вами — астраханцы, правда? Мы часто рыбу едим соленую. Весной — так просто со страшной силой! А соли нельзя есть более пяти граммов в сутки! Мы же ее в мае ежегодно наедаемся лет на 40 вперед! Так что нам, бегай — не бегай, а истинными зожниками, похоже, не стать! Обидно, конечно, но что делать?


Как подтверждение этому выводу — свежая информация из Росстата. Среди лидеров по соблюдению правил здорового образа жизни — Ингушетия (37 процентов жителей), Севастополь (26,5), Северная Осетия (20,5), Татарстан (18) и Адыгея (14,5).

Можно заметить, что Астраханской области тут не наблюдается. И наши прошлогодние 47 процентов физкультурников, извините за выражение, не канают…


Зато в последнее время  все больше молодежи идет в курьеры! И ходят пешком! Что, конечно, придает здоровья! А скоро, наверное, курьеров потребуется еще больше! Потому как к этому выводу располагает следующая новость недели. Министерство промышленности и торговли России высказалось в поддержку инициативы по легализации онлайн-торговли алкоголем, сообщает «РИА Новости» со ссылкой на письмо ведомства. Потому как… эта мера непременно поможет в профилактике коронавируса. Так что вопрос: «Кому за добавкой бежать?» для многих любителей нездорового образа жизни (НОЖ) уже не стоит. А параллельно еще одна новость недели на похожую тему. Правительственная комиссия дала отрицательный отзыв на законопроект о запрете продажи алкогольных напитков в многоквартирных домах в ночное время.

В общем, те, кто предпочитает ЗОЖ — бегите! Те, кто предпочитает НОЖ — сидите. Вам и так всё принесут. Всегда есть выбор.

И это хорошо.
Все новости Астрахани на сегодня

Новости Астрахани

Другие новости Астрахани

Спорт в Астраханской области

Частные объявления в Астрахани и в Астраханской области



Авто в Астраханской области

Новости от партнёров в Астрахани


Коронавирус в Астраханской области
Настроение

Заседание кавказского литературного клуба закончилось массовой дракой




Экология в Астраханской области

Другие города России


Астрахань

Стало известно о срыве свадьбы Бабкиной с возлюбленным


Игорь Бабушкин: «Астрахань должна стать центром торгово-экономического и культурного сотрудничества на Каспии»

Губернатор Астраханской области подписал постановление о снятии ограничений с режима работы кафе и ресторанов

Астраханский губернатор снял ограничения с ресторанов и кафе

Губернатор Игорь Бабушкин принял участие в открытии акции «Народный кинопоказ» в Астрахани


Персональные новости

«Динамо» обыграло «Ак Барс-Динамо» и продолжает лидировать в чемпионате России

Михаил Ефремов сегодня, 28.02.2021: последние новости об актере, где сейчас отбывает наказание, свежие новости 28 февраля 2021

«Мы должны научиться защищать Украину, а не надеяться, что Россия станет лучше» – Леонид Кравчук

Уроженка Казани Камила Валиева выиграла финал Кубка России по фигурному катанию



Russian.City — новый бренд от федеральной интернет-платформы Russia24.pro (в содружестве с сайтом 123ru.net) – мгновенная публикация новостей в Астрахани и в любом городе, онлайн, бесплатно, 24/7 при участии BigPot.News.

Russian.City (Города России) — технологичный агрегатор региональных новостей России в адаптивном календарном формате на основе новейшей авторской информационно-поисковой системы RU24.net с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора, тематического таргетинга и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public.

Russian.City — ваши оперативные новости, частные объявления, работа, знакомства, аренда и другое инфо онлайн 24/7, посуточно в любом уголке России, в том числе в Астрахани сегодня и сейчас совместно с уже популярными проектами Moscow.Media, News-life.pro, SportsWeek.org, Life24.pro и др. Присоединяйтесь к нам онлайн в России, в Украине, в Беларуси, в Абхазии, в мире.

Опубликовать свою новость в Астрахани можно мгновенно — здесь.


Moscow.media

Василий Устюжанин: Генерал-фельдмаршал и хохлушечка из Запорожья

Симферополь и Надым в мае впервые свяжут прямые регулярные авиарейсы

У дома на востоке Москвы зарезали мужчину - 28.02.2021

В Sheraton Palace Moscow пройдёт второй модный фестиваль Back to Fashion


Образовательная деятельность Электрощит Самара: итоги 2020 года и планы на 2021

В ОмГПУ проходит муниципальный этап городской конференции школьников «Шаги в науку»

Бывший мэр Магаса Беслан Цечоев в прямом эфире опроверг своё задержание

Названы округа региона, где выявили больше всего случаев коронавируса за сутки


В Кабардино-Балкарской Республике осужден бывший военнослужащий

В Орле задержали лихача на «убитой» «Ладе»

«Балтийский лизинг» представил профильные сельхозпрограммы на агровыставке «Интерагромаш»

Новый 18-тонный грузовик Ford российской сборки


Навальный в Астраханской области
Путин в Астраханской области

Другие новости сегодня



Светские новости (слухи, сплетни, сарафанное радио, шоу-бизнес, рейтинги)

Зеленский в Украине и мире
Лукашенко в Беларуси и мире

Астрахань на Russian.city


News Every Day

WATCH: Wild scenes in Dagestan as junior judo event descends into mass brawl


Все города Украины от А до Я